让本身不断地忙着。忧愁的人必然要让本身沉浸在事情中，不然就只要在绝望中挣扎。
3.“事情医治法”是近代心机医治所用的名词，也就是把事情当作治病的良药。
在大多数的时候里，想要降服由小事情引发的困扰，只需求把观点和重点转移一下便能够了——让你有一个新的、能使你高兴的观点。
狄斯累利曾说过：“生命如此长久，不能再只顾小事。”
天下最闻名的女冒险家奥莎·琼森奉告我，她是如何从忧愁与哀痛中摆脱出来的。
之前，我每天只事情7个小时，而现在我一天要事情15～16小时。每天早上8点我就到办公室，一向干到半夜。每当半夜回家的时候，我老是筋疲力尽地躺在床上，几秒钟就昏然入眠了。
拜德大将持续说：“在南极的营地里，任何事情都能够把一个练习有素的人逼疯。”
你或许读过她的自传《与冒险结缘》。如果说真有哪个女人能跟冒险结缘的话，那也就只要她了。她在16岁嫁给了马丁·琼森先生，在堪萨斯州查那提镇的街上她被这位先生一把抱起，直到婆罗洲的原始丛林才被放下来。25年来，这对来自堪萨斯州的佳耦周游了全天下，并拍下了亚洲和非洲逐步绝迹的野活泼物的影片。9年前，当他们回到美国，到处做观光演讲时，放映了他们本身拍的电影。
3.人活活着上只要短短几十年，不该该华侈贵重的时候，去为一些刹时就会被忘了的小事儿忧愁。
他回想那段履用时说：“我在夜晚熄灯之前，养成了安排第二天事情的风俗。也就是说，我要为本身安排下一步该做些甚么。比如，一小时用来查抄逃生用的隧道，半小时挖横坑，用一小时查抄装配燃料的容器，一小时在藏飞翔物的隧道墙上挖处所放书，再花两小时修整雪橇……
18年前，因为忧愁过分使我患上了失眠症。我当时非常严峻，脾气也不好，非常不安。我想我将近精力崩溃了。
卡耐基胜利金言
或许确切是他没有好好做，但我实在佩服他能够跟他如许的太太相处20年之久。诚恳说，只要能吃得舒畅，我甘心只吃一两个抹了芥末的热狗，也不肯意一面听她噜苏，一面吃烤鸭和鱼翅。
我赶到公司在加州华生维里的工厂，想要让总经理晓得环境有所窜改，我们正面对毁灭的运气。但他不但不肯信赖，还把这些题目都归咎给纽约的公司以及那些不幸的停业员。
1.不必去想是否欢愉，让本身繁忙起来，你的血液就会加快循环，你的脑筋就会变得灵敏。让本身的意志忙着，这是天下上最便宜的一种药，也是最好的一种。
萧伯纳总结：“人们之以是忧愁，就是不足暇时候来想本身到底欢愉不欢愉。”
以是，要想消弭忧愁，就不要去想它，而是让本身忙起来，让你的血液开端加快循环，这是医治思虑的最便宜、最有效的良药。
2.我们不忙的时候，脑中常常会变成真空。
我们凡是都能很英勇空中对糊口中的严峻危急，却常常被那些小事情搞得焦头烂额。人的生命只要短短几十年，不该该华侈贵重的时候，去为一些一年以内就会被忘记的小事而忧愁。