唉，命如何能这么苦呢？
「蔬菜，是安康的保障。」锻练的美食课终究告一段落：「它能够让你不生各种奇奇特怪的病，让你的皮肤平整，不会没等受伤就先长一堆乱七八糟的疙瘩疮！好，把这三样东西十足吃光，这是你们成为角斗士必须的食量，剩下一点，就等着进铁笼吧！」
海珊的脸在火光的晖映下，暴露极度崇拜的神采：「那是我差点连兜裆布都输掉的一次。瑞克撒特在截路城客场对战两名茂林人角斗士：布雷克兄弟！两小我都是城堡一样高大，传说中刀枪不入的怪物。没有人以为瑞克撒特会赢，我也不例外，在布雷克兄弟身上押上了我的全数产业！」
费屈玛不屑的撇嘴，世人却听得啧啧称奇，张龙也不例外。固然这个场面和《斯巴达克斯》里瓦罗向配角报告克雷克萨斯事迹的桥段很像，但较着更加扣民气弦。
仍然是和午餐一样的食谱和分量，这回却吃的相称舒畅，一个下午的超负荷练习不但把中午吃出来的能量耗损殆尽，反到将每小我都累得饥肠辘辘，能够说张龙从小到多数没吃得这么香过。不过令他相称欣喜的是，这个身材实在是很给力，看起来仿佛比那些东陆西陆乃至蛮横人男人们薄弱了些，耐力却好的出奇，固然也累得几近脱了层皮，起码没用中间停下来喘气，整场练习下来只要他和发愤当战神，冒死尽力的费屈玛没挨锻练的鞭子，乃至在最后下课的那一刹时，他仿佛看到了库尔温对他俩这对难兄难弟暴露一个赞成的眼神。
铁笼可不是人去的！《斯巴达克斯》里，配角曾被仆人巴提亚图斯扔进近似的处所。电视剧里揭示的冰山一角已经令民气惊胆战，让他切身经历的话，打死他也没这个种！
新人们看着脚下的黄沙，面面相觑，张龙却心中大乐：《斯巴达克斯》里早有这个题目的标准答案了。
张龙本觉得接下来就是妖怪练习，千万没想到肌肉熬炼的第一项应战竟然是：用饭！
仍然与《斯巴达克斯》如出一辄，第宅仆人，练习师依森哈德严肃的站在第宅二楼露台上检视着练习场，只不过身边可不像巴提亚图斯那样有雍容华贵的女仆人伴随，而是垂手立着两名姿容美丽的女奴。
「肉，是力量的源泉。」凯松持续讲授角斗士炊事：「只要吃够充足的肉，才气长出充足多的肌肉，发作出无穷的力量！」
「方阵式？好！瑞克撒特，对阵张龙！练习用剑，盾，矛，就位！」
角斗士的入门练习底子不传授任何搏斗技能，美满是练肌肉。全部下午新人们都在反复着极其单调的机器活动：负重蹲起，俯卧撑，仰卧起坐，最后是像《斯巴达克斯》里一样扛着沉重的石块走圈圈，像驴拉磨盘一样，一向走到太阳下山。世人累得精疲力竭，大汗淋漓，几近每小我都曾差点虚脱畴昔，但是最后还是在锻练的皮鞭和斥骂之下对峙到了最后。
「练习结束，开饭！」
自朝晨下船直到正中午分，张龙一行才获准重新缠上兜裆布，被仆人领出歇息厅带到第宅火线的练习场，正式接管仆人的检阅。
「面包，是食品的根本。」锻练在他们身后游走着说：「只要每顿吃下一整块面包，才气满足接下来的练习需求！」
「作为一名角斗士，最首要的东西就是肌肉！」锻练严肃的训戒道：「肌肉，代表你们的体能和抚玩代价。当观众第一次见到你的时候，起首重视的不会是你的技能：因为你还底子没揭示过。他们会按照肌肉决定对你的好感有多少，这直接决定了你首战失利后可否活下去。而新人的首战，一半都会失利！听懂了么？那么，统统就从肌肉开端吧！」