范塔西亚不动声色，但眼神中仿佛流过了一丝不屑。
夏伊达镇静了一下，正要把这个行动再反复一遍，却听范塔西亚说：“停下，不要再练了。”
本来确切是抱着一种尝尝看的态度，并且警告本身，心态必然要放平和。但是，不知不觉地，那种与生俱来的脾气又垂垂地闪现下水面。
与他们的差异或许有十年的时候吧，但是……能做到！
范塔西亚没有再说话，只是用那一双光彩奇妙的眼瞳望着她，微冷的气场直接就让她投了降。
夏伊达遵循他的话转换了重心，公然感受那种奥妙的别扭感受消逝了。本来之前完整凭着很好的肌肉力量降服了重心刹弊端端导致的不调和，但是现在，感受全部行动轻巧、调和且游刃不足。
“不看，让你们练这些做甚么？”
安吉拉走后，夏伊达歇息了一会儿，小口地喝了一点水，把气味调匀了。她伸展了一下停下来就会极其酸痛的四肢，深吸一口气，让本身重新打起精力。
本来是如许，本来是如许练习的，是如许连接的！她俄然镇静起来，本来仿照了好久却只能神似的几个行动俄然有了冲破性的了解――本来这里的发力体例是不对的，另有，不管他们的舞姿是多么窜改万千，终究的根底却全在这些最根基的东西上。
“你这个行动的不肯定与你身材的颓废有很大的干系，如果再持续练下去的话，结果只能够适得其反。”
夏伊达被指出了行动的弊端，一开端是有一些不安和忸捏，但那种不安和忸捏的感受很快就被惊奇代替了。
会很快进步的！
从陌生到熟谙，从熟谙到有些许的体味心得，自始至终，没有力量和柔韧方面的停滞，没有身材的限定而导致的行动不到位或丧失节制。现在贫乏的，就是肌体因上万次反复练习而产生的本能反应。
夏伊达取出笔，走到公告前，敏捷地把明天练习过的全数内容都誊写下来，并细心回想安吉拉讲授的方法，以及本身数百次反复练习时的心得，把这些都扼要地写在条记本上，随后，又重新回到镜子前，遵循条记本上记录的挨次一个行动一个行动地比划起来。
“是的教员，对不起！”
固然由此而激发的身材窜改本身还差得很远很远，但是，只要找到了精确的门路，便能够做到。
范塔西亚冲她点点头，说：“刚才阿谁行动的重心不对。这个行动你在最后一轮测验的时候就做过，当时就是不对的，以是你前面接了三周转以后，没体例很稳定地站立。下午练习的时候曾经精确过，但是现在又不对了。”
“为甚么？”
“对不起……”她嗫嚅着反复道。