开打趣呢吧，我这辈子加起来都没做过500个俯卧撑，你叫我一次性做500个？天理呢，另有没有天理了，我要上教诲机构告你去……
“101……108……113……”
“哦……”
这师兄，别看年纪小，眼睛还是挺刁的啊。
清阳道长没好气的瞪了他一眼：“还想如何样，认个主莫非还得大好天响几个轰隆不成？这本书几百年上面都没呈现过字，还简朴？”
他之前想都没想过本身能一下子做500个俯卧撑，没想到跟着小二狗一个一个的做，还真做到了！固然很累，手也感受抬不起来了，但是内心确确实在的存在一种成绩感，让人很满足！
“叫你脱你就脱！废甚么话！”看陈四那一脸畏缩的模样，清阳道长气不打一处来，眼看就要把脚上的布鞋脱下来，往陈四头上砸去。
“好，徒弟。师弟我们持续，24！……30！……35！……”小二狗灵巧的应了一声后，又号召着陈四一起老诚恳实的熬炼起来。
现在只能跟着清阳道长老诚恳实的学道法，气力够了今后，也就再也不消担忧本身的体质题目了。到时候想泡妹子就泡妹子，想去哪玩就去哪玩，身心无拘无束，如鸿鹄万里游，天下之大，那边去不得？
“嗯？脱衣服。”
“师兄，我们做完俯卧撑还做甚么？”歇息了一会，陈四开口问道。
陈四一听这话，明白了。得嘞，今后这本书有甚么用，看来还得本身渐渐摸索。
“师弟，你刚才漏做了7个……”
“我信……”本来陈四是想说，我信你有鬼了，但是他瞥了一眼清阳道长那已经将近发作的神采，顿时一改话锋：“我信……信师兄的，这就做。”
“好了，事情跟你交代清楚了，你这小子也不笨，本身要如何做内心应当也稀有。”事情都讲明白了，清阳道长接着叮咛道：“从明天开端我们也正式是师徒了，现在为师给你上第一节课，出来。”
“没事啊，手没劲了，我们练腿。”小二狗平安悄悄的说道，仿佛这在他看来是再平常不过的事情。“我们绕这块地跳500下蛙跳吧。”
“是，徒弟。”
陈四在心底怨念实足的吐槽，这徒弟的脸皮，也是跟城墙差未几了……
一旦封印不管用了，那他不还得像小时候那样被本身的阳气烤个半死，如果没人救，到最后必定得被烤成小我干！
清阳道长为甚么要收本身为徒，陈四内心也想明白了。本身的体质摆在那边，始终是一个定时炸弹，固然现在看上去是被清阳道长临时封印住了，没甚么伤害，但没听人家说阿谁封印保不齐就不管用了吗？
大抵1个小时今后，
“师弟，我们每天早上都必必要熬炼两个小时的身材，开端先做500个俯卧撑热身，你跟着我做。”
清阳道长跟陈四说，这本古书因为在近几百年都没有再次认过主，清泉道派又经历了几次汗青上的动乱，现现在古书的详细服从、才气以及利用体例都已经流失。他也只是晓得古书对加固封印有特别的加成，另有古书籍身坚固非常，别看它颇显古旧，可不管是用力撕扯，还是火烧水浇，都不能何如其分毫，其他的另有