端菜的第一次见到兽人未免有些严峻，哆颤抖嗦的说道“这个是包子，内里是用面粉做的内里是包裹的是肉，吃起来很好吃的，您尝尝就好了，你们先吃，我去为你们拿烤肉和粥过来，你们先吃！”
明天早上垚筹办的是炸麻花和蛋花醪糟汤，之前吃不到油炸食品，是因为植物油脂分歧适沸点低，且高温固结不适合炸制任何食品，但是现在不一样了垚用沙岸上到处都是的野花生压榨了花生油，这个花生油用来炸制薯条，薯片和麻花油条都非常好。来自地球的叶青糊口在山区，那里地盘相对瘠薄其他作物老是长势不好，但却合适莳植油菜，山区交通不便收成的油菜籽运不出去，住民分离先进的榨油机无用武之地，油菜籽始终采取的是古法压榨，阿谁压榨体例并不是很难，一看就会，叶青曾数次和妈妈一起带着本身的菜籽去压榨菜籽油。叶青故乡的那一套压榨体例被应用到了这里，这个古法压榨不消机器端赖人力，在这个天下在这里这个别例恰好实施的了。之前青垚城根基上全数利用的是植物油脂炒菜，因为植物油脂高温凝固的特定，菜一凉油脂就会固结，菜就不好吃了，吃多了还会拉肚子，但是这植物油脂不一样，改良了菜品的口感，同时也增加了烹调的多样性，煎炒烹炸蒸，地球上那一套做菜的伎俩垚也全数交给了这里。
垚担忧这些兽人胃口大不敷吃特地让筹办了二十人份的包子，方才端出来足有一笼屉，那但是五十个包子，比及端菜的人回身去端肉出来的时候，这包子竟然被吃完了。惊奇的咽下一口口水，看着兽人眼睛冒着绿光直勾勾的盯着本身，赶紧将一大盆烤肉排放到四小我兽人面前“这是烤肉，几位慢用！”说完回身就跑，走出几步以后连连拍打胸口，嘴里小声嘀咕“吓死我了，看得我内心发毛，仿佛要把我也吃了一样。”
不断的练，不断的练，胳膊没力量了，练腿，腿跑不动了就练腰身，满身酸痛了这才打坐运转负气消弭颓废，顺带冥想一番练习一下邪术。
院子里的体育东西很丰富，此中石锁，石靴，杠铃，等都是用花岗岩打造的，青垚城的钢铁供不该求没有多余的钢铁拿来做这些个东西，以是就用石块来代替。石锁用来练习臂力，石靴用来练习脚力，杠铃感化较多，能够用来挺举练习臂力，抗在肩上深蹲练习腰力或者是扛着蛙跳练习腿上的力量。
“哈哈，真的吗？那我恭敬不如从命了啊！”很快何勇军端着一碗醪糟汤和一盘麻花出来了，将麻花放到桌上，本身拿了一根“嗯，好吃，好酥脆啊！一样的质料制作出来的，这个比我们之前每天吃的阿谁甚么面包好吃多了啊！这个东西叫甚么名字啊？”
垚拿起吴双掰下的半截麻花“算了，你就不去了吧，明天和兽人的构和还需求你来插手的，阿谁茹雪，明天一块插手一下这个构和，你是精灵一族能够起到从中调停调和的感化，促进我们和谈的达成。阿谁掀麻花太干的话能够掰碎了放到醪糟汤里泡一泡，那样味道也很棒的。嘿，改天给你们做泡馍吃！”泡麻花让垚想起了故乡一道美食，羊肉泡馍。
“如许啊吗？传令兵！”这里时候有传令兵候命，以随时将全军最高统帅的号令通报下来，传令兵前来酬谢后垚说道“兽人构和的人过来了，来的这么早恐怕还没有吃早餐，如许你让厨房为他们筹办早餐，兽人食量都比较大，让他们筹办二十人份的早餐，筹办烤肉排，筹办包子，筹办稀粥！别的告诉防地等他们到了防地下以后，猛犸战象留在防地外，构和的驱逐到餐厅先让他们吃早餐，然后再带他们到集会厅，我们吃过早餐就去会会他们。”