第131章[第1页/共2页]

认清了本身的体质，我们便能够对症施治。不过一些平常的洁净法度倒是各种体质的人通用的。长痘痘的人凡是皮肤油腻，或者属于异化型皮肤，脸部某一地区油腻。能够晨起和睡前瓜代利用中性偏碱香皂和仅合适油性皮肤利用的洗面奶，洁净油腻部位，并用双手指腹顺皮纹方向悄悄按摩3～5分钟，然后用温水洗洁净。

我们都有经历，油性肌肤的人很轻易长痘痘。中医以为：面鼻及胸背部下肺，以是芳华痘常常是由肺经风热阻于肌肤导致的，也能够因食用了过量的肥甘、油腻、辛辣食品，脾胃蕴热，湿热内生，引发了芳华痘。别的，外涂扮装品刺激引发毛囊口堵塞也是本病的首要诱因。

轻易长痘痘的体质有如许几种：

晓得了芳华痘的诱因，我们也就晓得了在平常糊口中应当如何做来防备痘痘。要少食油腻，并且做好肌肤的洁净，并且节制水油均衡。因为每小我的体质分歧，芳华痘的详细表示和引发启事也各别，我们要按照本身的体质，对症战“痘”。

取一个鸡蛋的蛋清，与10克珍珠粉不异化。然后均匀涂抹在脸上，重视避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，15到20分钟后洗掉。一个礼拜做两次。珍珠粉和鸡蛋清都具有平静和美白肌肤的服从，将二者异化在一起做成面膜利用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的陈迹也会渐突变淡。珍珠粉在普通的中药店有售。

这类体质的人所长的痘痘是丘疹状的，也就是脸部有一个一个的小包。如许的人平时轻易口干、心烦，舌苔黄，易上火，以是应当清肺解毒，能够多喝些菊花茶，也可共同喝点枇杷膏，饮食必然要忌荤腥。

用一个新奇的苹果，切片，然后泡在沸水中几分钟，直至苹果片变软。再将其从水中取出，待冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下用净水洗净。一个礼拜做两次。

4.上火下寒型

1.肺热型

这类体质的人所长的痘痘是硬的，囊肿型的。如许的人喜好流汗，并且怕热。这类体质的人常常长痘的话，能够预示着有妇科疾病，最好能去病院详细咨询。平时能够多吃点海带，《本草纲目》中说海带：“治水病瘿瘤，功同海藻，昆布下气，久服瘦人。”

3.痰淤型

1.珍珠粉+鸡蛋清

如果你已经经历过痘痘雄师的“烧杀劫掠”，脸上留下了大量痘印，如何办呢？台湾“天后”孙燕姿也曾有过痘印的忧?，如果用厚厚的扮装品粉饰对皮肤就更不好。现在的孙燕姿，皮肤清透无痕。她的法门就是表里兼治，一是内里调度，靠补来完美，因为人体轻易产生内热，一旦产生内热，有的毒素就会往脸上发，以是必然要去火，多喝滋补汤会有结果；二是外补，除了根基的护肤品和小我卫生以外，还能够去美容院做按期的保养。

这类体质的人痘痘常常是饭桶型的，轻易流脓、流水，并且有痛感，别的还伴随便秘等症状。如许的体质建议解除内毒，能够多吃萝卜等。每天早上起来喝一杯蜂蜜水，能够润肠通便。

2.苹果消痘贴

第六篇第十八章第6节 《本草纲目》奉告您分歧体质的“除痘术”

你也能够在家中便宜祛痘面膜。将柠檬挤出的汁插手一个蛋清内，打匀，涂在脸部，半个小时后用净水洗掉便可。别的，芦荟能够清热解毒，以是共同内服芦荟汁结果更好。