首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第15章
第一篇第三章读纲目，识本草，学摄生
《本草纲目》记录，人参性平，味甘，微苦，归脾、肺、心经。其功重在大补正元之气，以壮生命之本，进而固脱、益损、止渴、安神。故男女统统虚证，阴阳气血诸不敷都可利用，为虚劳内伤第一要药。既能单用，又可与其他药物配伍。
3．补肺益气。用于肺气不敷，气短喘促，少气乏力，体质衰弱。
人参是环球闻名的贵重药材，在人们心目中占有首要的职位，中医以为它是长精力、大补元气的要药，多年生的野山参药用代价最高。
体虚的人能够用人参煮粥。用人参3克，切成片后加水炖开，再将大米适当放入，煮成稀粥，熟后调入适当蜂蜜或白糖服食，可益气养血、健脾开胃，合用于消化服从较差的慢性胃肠病患者和大哥体虚者。
一味人参，煎成汤剂，就是“独参汤”。不过这类独参汤只用在危急环境，普通环境下切勿利用。人参常常需求与其他药物配伍利用。比方，提气需加柴胡、升麻，健脾应加茯苓、白术，止咳要加薄荷、苏叶，防痰则要加半夏、白芥子，降胃火应加石膏、知母，等等。
4．益阴生津。医治津气两伤、热病汗后伤津耗气。
2．补肾助阳。人参有加强性服从的感化，对于麻痹型、早泄型阳痿有明显疗效，对于因神经衰弱所引发的皮层型和脊髓型阳痿也有必然疗效，但对于精力型阳痿则无效。可用少量参粉耐久服用，或配入鹿茸粉、紫河车粉等助阳补精药同用，其效甚佳。
第1节 人参――大补元气的中医要药
6．聪脑益智。人参能调度大脑皮层机能，改良影象，加强智力，可用于头昏健忘、影象力降落、智力减退、脑动脉硬化的医治。
5．安神定志。人参能补气益血，故对气血亏虚、心神不安而至的失眠多梦、心悸怔忡等皆有疗效。
不过在大多数环境下，人参还是以补为主，《本草纲目》中记录它的首要服从有：
1．大补元气。用于气虚欲脱的重症，表示为气味微小、呼吸短促、肢盗汗出、脉搏微小等。