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第二篇第五章第5节《本草纲目》中的“补血四宝”：当归、熟地、川芎、白芍
地黄分为生地和熟地两种。《本草纲目》载：“地黄生则大寒而凉血，血热者需用之；熟则微温而补肾，血衰者需用之。”男人多阴虚，宜用熟地黄，女子多血热，宜用生地黄。特别是熟地，药用“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏，利耳目，黑须发，通血脉”，确系祛病延年之佳品。
质料：当归10克，川芎8克，白芍12克，熟地12克。
熟谙了这四种养血佳品，我们如安在家中煎煮四物汤呢？
4．白芍
关于当归的称呼由来，李时珍在《本草纲目》中写道：“前人娶妻为嗣续也，当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有‘当归’之名。”
当归甘温质润，为补血要药，包含血虚引发的头昏、目炫、心慌、倦怠、面少赤色、脉细有力等。闻名的当归补血汤，就由当归和黄芪构成。若再插手党参、红枣，补养气血的服从更强。
3．川芎
如果你感觉本身对药量和火候把握得不敷好，也能够去中药店请人帮手煎药。对于要兼顾家庭和奇迹的女性朋友们，这款四物汤必然能帮你调度气血，安康与斑斓能与你悠长相伴。
味苦、酸，微寒，归肝经，具有平抑肝阳、养血收阴之服从。主治头胀，头痛，眩晕，耳鸣，烦躁易怒，月经不调，痛经，崩漏，自汗，盗汗，胸胁疼痛，手足痉挛疼痛。
1．当归
制法：作汤剂，水煎服。一剂煎三次，早、中、晚空肚服。
2．熟地
在《本草纲目》中多次提到“四物汤”。特别是论及女性补血、调度的处所，四物汤的名字就必然会呈现。比如“骨挛痈漏筋骨疼痛，腐败成痈，积年累月，毕天生为废疾，用土茯苓一两，有热加黄芩、黄连，气虚加四君子汤，血虚加四物汤，煎水代茶饮”。那么，四物汤到底是甚么呢？
我们来别离看看《本草纲目》如何记录这“补血四宝”的。
川芎具有活血行气、祛风静痛、开郁燥湿等服从。既为妇科要药，又系医治头痛良方，尤以医治风寒、风热、血虚之头痛著称。但川芎为血中气药，辛温走窜而行气，在利用中应重视辨证与忌讳，凡阴虚火旺、下虚上盛、肝阳火盛、年老气弱、气逆呕吐、月颠末量等均应忌用。
四物汤是中医丹方中很驰名的一种，它包含当归、熟地、川芎、白芍四种中药。当归补血和血，熟地滋阴养血，川芎活血行气，白芍敛阴和血。四药合用，既可补血，又能行血中之滞，补而不滞，共成补血和血、活血调经之效。