首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第92章
别的,如果碰到眼睛俄然红痛,《本草纲目》记录,能够“用黄连和冬青叶煎汤洗眼”,或者用“黄连、干姜、杏仁,平分为末,用棉包裹浸入热水中,趁热闭目淋洗”。如果眼睛俄然感觉又痒又痛,便能够“用黄连浸乳中,随时取汁点眼”。而如果眼泪不止,就“用黄连浸水成浓汁搽洗”。
平时重视饮食和营养的均衡是对眼睛有好处的,多吃些细粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、生果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食品。别的,木瓜味甘性温,将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后常常涂敷在眼下皮肤上,不但可减缓眼睛颓废,另有减轻眼袋的感化。无花果和黄瓜也可用来消弭眼袋,睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,15~20分钟揭掉。生姜皮味辛性凉,食之能够消浮肿、调和脾胃。
《本草纲目》里还提出了黄连明目标方剂。《本草纲目》中记录,黄连能够医治眼的各种病:“用黄连不限多少,捣碎,浸净水中六十天,然后单取汁熬干。另用艾铺瓦上,燃艾,把熬干的药碗,盖在艾上,遭到艾的烟熏。艾烟尽后,刮取碗底药末做成丸子,如小豆大。每服十丸,甜竹叶汤送下。”这里的艾就是我们所说的艾蒿。
人们凡是只晓得黄连能清热躁湿,却不晓得它对眼睛很有好处。平时多翻翻《本草纲目》,信赖会有很多不测的收成。
糊口中,有的人不哀伤也老是眼泪汪汪,人们称之为“含情眼”,《红楼梦》里林黛玉的眼睛就属此种。中医以为,这是肺气不敷、肝的收敛服从不敷而至。肝主水道,而肺为水上之源,肺气的宣发和肃降对体内水液的输布、运转和分泌起着疏浚和调度的感化。当肝肺之气不敷时,水汽就会总在上面壅着,或者水道总收敛不住,就会呈现眼泪汪汪的征象。另有一些人顶风就流眼泪,在中医看来这是肝肾阴虚的征象,因为只要当肝肾阴虚,肾气不纳津,遭到冷风的直接刺激后才会流眼泪。
别的,我们有的时候蹲后起立,会感觉面前一片乌黑,或黑花斑点闪动,或如飞蝇狼藉,俗称“目炫”,这就是目炫。中医以为心主神明,神散了看东西就会老花。普通来讲,如果偶尔站起来时有昏眩感,题目并不大,只需多按按中渚穴便能见效。中渚穴在手背的第四掌骨上方,离小拇指和知名指指根约2厘米处。用另一只手的大拇指和食指别离高低用力揉按此穴,先吸一口气,然后渐渐呼出,约按压5~7秒。做完以后,再换另一只手,按一样法度做一遍。每只手做5次。
比如眼袋的构成有多种启事,早晨喝水过量、熬夜等,一旦消弭这些身分,眼袋也就不见了。但是有些人定时睡觉,从不熬夜,夜间也没有喝太多的水,但早上起床时,仍然会呈现眼袋,这是为甚么呢?中医以为,下眼皮恰是小肠经的循行线路,它跟三焦、小肠、肾都有关,这里出了题目,多是阳气不敷,化不开水,水液代谢不掉,属于寒邪形成的疾病。
第四篇第十三章第2节 黄连虽苦,但能够让你的眼睛敞亮