里舍夫斯基蹬冰追上杨科夫斯卡娅,问道:“拉娜,刚才的节拍如何?”“比赛的时候略微转胯幅度小一点,我刚才的落冰的速率很快。感受像是在做三周行动,帕夫维尔。”杨科夫斯卡娅说道。“好的,我晓得了。”里舍夫斯基说道,“等下我会略微重视点。”
双人滑的比赛在全部系列赛的第一天停止,也就是周五,以是周三傍晚达到的三人一下飞机就直接去了旅店,颠末一早晨的歇息,第二天插手了主理方的公开练习以后,适应这里的冰场环境。同时他们还参与了抽签,肯定明天比赛的顺位,因为两人是第一次插手比赛,以是他们和统统新人一共分在第一组。这里的抽签和t国另有些分歧,并不是选手们本身上前从口袋里拿出纸条,而是采取了宾果游戏的摇号机,实在选手列席只是一个情势,全部过程当选手只是卖力旁观,一点参与都没有,最后杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基获得了第一组第四位出场,也就是压轴出场,因为青少年组比赛的双人滑参与选手本来就非常有限,以是每一组选手的数量也不是和成人组选手一样。对于抽签成果,两人并不在乎,他们以为不管分在任何一个顺位,他们在短节目以后都能够获得不错的名次。
“热身时候结束,请统统选部下冰。”播送中播音员说道。
两人减慢速率贴着板墙,渐渐向前,他们规复了一下本身的体力,调剂一下本身的呼吸。在滑行了差未几三分之一的间隔后,两人开端蹬冰持续本身的热身行动。他们加快通过冰场左上方的转角,趁便看了一下斜线部分的环境,随后,两人分离同时完成一个转体,让本身进入向后滑行,接着,杨科夫斯卡娅右脚交叉在左脚之前,左脚悄悄的放在冰面上,右脚的冰刀踩住后内刃,同时杨科夫斯卡娅身材略微偏向前倾,头部抬起双眼谛视着火线,里舍夫斯基双手放在杨科夫斯卡娅的腰上,而杨科夫斯卡娅同时双手叉腰,两人同时减速,接着杨科夫斯卡娅左脚toepick敏捷向下点冰,然后,里舍夫斯基转胯向前,同时双手发力,操纵这两股力量帮手杨科夫斯卡娅跳向空中,杨科夫斯卡娅双手敏捷抱紧,同时因为里舍夫斯基的转胯,身材进入了逆时针方向的扭转,她完成了两圈以后,右脚后外刃稳稳地落在冰上,身材因为速率有些向前压,双手则向两侧伸平,左脚向后伸出保持身材均衡,向后滑出。杨科夫斯卡娅并没有保持这个姿式好久,她很快抬起家体,让本身双足落冰。
杨科夫斯卡娅转了一个身,背对着里舍夫斯基,接着里舍夫斯基左手放在杨科夫斯卡娅的臀部,右手放在她的腰上。杨科夫斯卡娅的左脚略微有些曲折,跟着里舍夫斯基哈腰和上肢发力,杨科夫斯卡娅就如许被举到里舍夫斯基的头顶上,保持这个姿式不动,约莫10秒摆布,里舍夫斯基支撑杨科夫斯卡娅臀部的左手,向下曲折,接着杨科夫斯卡娅就从里舍夫斯基的身侧下落,站在垫子上。完成这个行动以后,杨科夫斯卡娅对里舍夫斯基说道:“帕夫维尔,略微歇息一下,不要现在太累了。等一下就要比赛了。”里舍夫斯基点了点,两人来到长椅上坐下。
柴里科夫带着两人来到换衣室前,柴里科夫让两人去换比赛服和扮装,等他们全数做好事情以后,三人一同来到健身房开端本身的陆上练习。因为储物柜并不在换衣室中,两人只好带着背包来到健身房。他们进入健身房中,发明健身房中已经有人开端本身的练习。他们相视一下,点了点头,默不出声来到健身房内的长椅前,将本身的背包放下。柴里科夫对两人说道:“帕夫维尔、拉娜,你们做托行行动和撵转行动的练习。然后我们比赛开端前20分钟入场。”两人点了点头,柴里科夫接着对两人说道:“不要严峻,就当作是一场练习课就行。”