首页 > 冰上舞者 > 第九十回:
我的书架
以后普薇特斯卡娅进入向后滑行的姿式,一样在滑行中,双手从身材向外伸出,以后向两边翻开,获得了不错的滑行速率,踩到右脚的后外刃身材向后倾斜,支撑的右脚有必然的曲折,同时左脚向前外伸出,并且划出一道弧线,左脚落冰后普薇特斯卡娅将重心挪动到左脚上,同时踩到左脚的前外刃,右脚从身后向前摆动,左脚蹬冰起跳,右脚交叉到左脚之前,在空中转体两周以后,右脚的后外刃落在冰面上,双手翻开,保持身材均衡。