这个行动就安排了勾手三周。
姜海兰点点头，一个换脚的扭转是规定行动之一，当然了，至因而蹲着还是站着转，那能够自在挑选。
用一个简朴的后外点冰三周加后外点冰两周，这个行动也没甚么分歧，因为结合腾跃是规定行动，不得不做，而李明珠排挤的是最简朴的一种了。
“哇。”
乔羽额头上冒出三根黑线，眼下只能是硬着头皮硬来了，王合光笑着说：“乔羽，你尝尝看。”
渐渐的，感受来了，乔羽设想本身纵身一跃，冲向大海，“来拥抱我吧，湛蓝色的大海。”
李明珠毕竟是经历过大场面的人，想了想以后还是同意了，“那好吧。”
乔羽只能硬着头皮点点头，毕竟在体系中，勾手三周只不过才进级到百分之十。
乔羽点点头，在做第一个3A之前在脑筋里设想本身就是船面上的一个欢愉海员，阳光，海风，一望无边的大海。
接下去就是末端行动了，一个组合扭转，几近90%的选手都是用扭转作为末端的，不管是妙手还是菜鸟，不太短节目标组合扭转是有要求的，那就是必须换一次脚。
乔羽悄悄奉告本身，“我必然能够的！”
“体系，有没有能够快速进步乐感的外挂。”
乔羽迷惑道：“那自在滑呢？”
如许一来，乔羽的短节目就编排结束了，这是乔羽的第一次，不管厥后的乔羽如何名扬天下，他都不会忘了本身第一次完整排节目标感受。
姜海兰笑道：“你带来的这小家伙有股狠劲，我刚才偷偷察看了一下，他不像是来露脸的，更像是为了拿牌来的。”
“乔羽，做第一个3A之前会有一段滑行，这是按照音乐而来的，比如你选的这首曲子，那么收场行动必然是活泼，欢畅的。”
乔羽完整沉浸出来了，而一旁的李明珠和王合光也看呆了，乔羽的3A做的太标致了，就像是国际滑联给出的标准行动一样。
姜海兰合上条记本电脑，两手一拍，“那还是合作合作，你卖力技术，我去设想艺术行动。”
好了，重头戏来了，下一个行动是一个包含步法的腾跃，步法很简朴，李明珠为乔羽挑选的是直线步，而三周跳，李明珠有点踌躇。
三周跳接两周跳（之前说的两周跳不得分是指单挑）。
李明珠把节目行动给王合光看了一下，然后两小我换上冰鞋，李明珠就像总指导，而详细的行动细节要靠王合光去揭示。
姜海兰笑道：“此次你的环境比较特别，等短节目比完以后，再设想自在滑吧。”
“这里编排一个换脚的蹲转。”
乔羽据实已告，李明珠笑了，“对，代入感很首要，当年陈露在冬奥会上用的音乐是梁祝，当时国际上都奖饰陈露是冰上的胡蝶，你看，音乐是无版图的，真正的妙手能够把本身归纳成音乐里的人。”
“如何了？海兰。”
不过此次姜海兰的观点和李明珠不一样，“我不这么看，现在海内男单青黄不接，李成江也25了，今后如果老是如许，中国的男单甚么时候才气站上奥运会的领奖台啊。”
李明珠很踌躇，这个腾跃根基上是在节目标中段，承上启下，如果失利了，整套节目就很丢脸了，她宁肯用简朴一点的行动过分一下。
李明珠也笑道：“初生牛犊不怕虎，但是我们是专业的圈浑家，还是应当按打算来的。”