10点：半个小时羽毛球练习
“甚么没事，再烧就把你烧傻了，从速跟我去病院！”说着，也不管徐娇同意分歧意，就一把将她背了起来，固然减肥已经有了很大的效果，但徐娇现在还是一个两百斤的大胖妞，能够设想获得，李远航的行动是多么的艰巨。
“嗯！”
当身上的肥肉渐渐减下后，胖乎乎的肉脸也垂垂闪现出娇媚的眉眼，徐娇这还是第一次发明，本来本身长的并不丑。
“好了，你先回房间把衣服换一下吧！”
徐娇再次站上体重秤的时候，胖乎乎的双手立即捂住嘴巴，230斤，只用了半个月她就减下十八斤的体重，不得不说，这是一个前所未有的胜利。
看着徐娇回身拜别的背影，李远航不由高兴的笑了，将来的绝代妖姬将由本身打造而成，想想就有成绩感。
老天爷，不要啊！！！！
李远航仿佛也感觉一个女孩子如许蛮不好的，就让她先去洗了一个热水澡。
9点：半小时慢跑练习
当称出体重的时候，徐娇几近没脸见人了，对于一个女孩子来讲，这个别重确切是有点丢人。
“咔！”
…………
徐娇的内心立即升起一股不好的预感，接过纸张才看了几行就感觉面前阵阵发黑。
这一次，徐娇再也没和李远航说甚么感谢的话，只是不竭搅动本身的衣角……被搅动的何止是衣角，另有那一颗少女的心。
等李远航转头的时候，徐娇已经转过身去，如果不是肯定本身的耳朵没有弊端，李远航几近都会思疑本身是不是听错了。
可李远航倔强的态度又不容她回绝，她现在独一能回报李远航的就是更加减肥，在前所未有的压力下，徐娇终究病倒了。
11点：沐浴
也不晓得是不是错觉，自打徐娇收下本身所送的衣服后，李远航俄然感觉她听话了很多。
248斤，这就是徐娇的体重！
当然不丑，能被评为绝代妖姬的女孩又如何会丑？
当李远航发明环境的时候，徐娇整小我都有点烧胡涂了。
诚恳讲，对于这一万大元，徐娇真的受之有愧，因为她晓得，别看本身这一个月当中吃的未几，可李远航光是破钞在本身身上的炊事费就已经超越一万大元了，每天吃的不是龙虾就是三文鱼，再不就是芦笋，秋葵，总之没有一样是便宜的。
李远航并不晓得，徐娇长这么大一向都是她在体贴别人，这还是第一次有人主动送她礼品，鼻子很酸，但是内心倒是暖暖的，连带着那刻薄的减肥打算仿佛也没有那么难以接管了。
不管李远航说甚么，徐娇都乖乖的点头，一副“我是乖宝宝，我很听话的架式。”
帮本身减肥，还给本身钱花……这钱，徐娇拿的是真的有点烧手。
“没事，没事，多大个事呀，越重我们减起来才约有成绩感不是，来来来，你站好，我给你拍个满身照。”
“你如何这么傻，烧成如许也反面我说一下？”李远航一边抱怨，一边把徐娇从床上扶起。
不是营养不良，而是在夜晚私加练习的过程中被冷风吹到，得了重感冒，高烧39度，连床都起不来了。
………………
“对，就是这个姿式，天然点！”
徐娇一开端还觉得李远航知己大发，哪知她出来的时候，李远航竟然举着一个表格夸耀般对她说道：“这是我为你设立的减肥打算，你看看如何样？”