第一圈，
“大师好，我是你们的教官，你们这两个月的日子就交给我来练习了，我只要一个要求－－那就是你们必须顺从我说的话，晓得了吗？"最后一声上官洪氏吼出来的。
也不怪这些新兵有如许的反应，固然武者的身躯颠末罡元的淬炼远远不是凡人所能比的，但要跑完一百圈还是不成能的，动用罡元倒是轻易，但不动用罡元乌俄几近是不成能完成的。
见此景象，上官洪嘴角微微上扬，暴露一个似笑非笑的神采来，看着上官洪如许陈胜顿时有种不好的感受。
八十圈的时候就只剩下陈胜一人了，此时陈胜的体力已经到了油尽灯枯了，四肢早已麻痹。
ps;新书期保藏和票票都很首要请大师支撑。。。
－－－－－－－－－－－－－
“我就要倒下了吗？"陈胜如许问本身，“不，我不能倒下，我还要变成强者，父母还在等着我，，我不能倒下。”
车到山前必有路,既然现在没有眉目陈胜也不再不纠结它了,盘腿而坐开端了每天的必修课－－修炼。
上官洪不象魏离那样魁伟但也绝对算不上肥大，国字脸，两部下垂。
－－－－－－－－－－－－－
"不管做甚么职业都需求有健旺的体格和一颗对峙，不伏输的心，以是我把包不练习放在第一名，就是熬炼你们的对峙之心的，此次的跑步练习很胜利，还要持续加油。‘
前面几圈到还没甚么大师都能很轻松的完成，但到了二十圈的时候就有人对峙不住了，到了四十六圈的时候大多数武者都已经不可了，只是凭着一股劲在跑，陈胜也是感到了压力，固然陈胜的体制特别，更是天生神力，但还是有很大的耗损的。固然很累，但还是没人敢用港元的，开甚么打趣，魏离就站在中间看着呢，凭他那入骨境的气力在场的人哪怕是动用一丝的罡元也会被发觉出来。
‘调集啦－－’一声浑厚的声音传来，听到号令陈胜快速的退出了修炼状况，欧阳布和雷明可没有陈胜这么**，以是恰当的歇息了一会儿，这时恰好也醒了过来，因而三人一起快速的来到明天魏离所说的调集点。
两圈
“开甚么打趣，这新兵区少说又有几十里周遭，如何能够在不消罡元的环境下完成”，