我敲敲病房的门，却听到气若游丝的声音：“谁啊？”
“你说甚么？”我问道。
“有效吗？”我问。
对于运气，我心胸戴德：我能够走路，我有一个充满爱的家庭，有好朋友、好事情。我必必要把精力重新投注在值得戴德的事物上，不再为本身数不清的安康题目而自怨自艾。我衷心肠感激你，并且但愿将来有一天我能够劈面向你称谢。你开导了我，你的眼睛令我浅笑，给我但愿。愿上帝保佑你。
――塞缪尔・约翰逊
我明天提早放工回家，因为背部一整天都很不舒畅（我动过脊椎和颈椎大手术）。我只想放松下来，自怜自艾。四十七岁的我，老是为了一长串费事的安康题目忧?沮丧。但是当我扑到沙发上，在奥普拉的节目里看到你，我真的被鼓励了！人们都说眼睛是心灵的窗户，而威尔・鲍温就有着最清澈敞亮的眼睛！我被这双眼睛迷住了。哈哈。它们闪闪发光，我不由浅笑起来。
我们的不抱怨之旅走到这里，你应当已经开端认识到本身何时抱怨、多么常常抱怨了。现在，你已经认识到了本身的无能。
除了灭亡告诉书，他还面对着其他的困难。固然他以发卖安康保险为生，但他本身连一份保险也没有。他的账单堆积如山，一向以来都得尽力打拼，才不至于让家里断粮断电。当得知他来日无多时，我去看望他，被他悲观向上的态度所震惊。他没有抱怨，只是说着他这平生有多么夸姣，以及本身有多么荣幸。
演讲中，我曾经面对成千上万的人，问他们是否定识某个常常抱怨本身身材安康状况的人，如果是就请举起手来。然后，我会接着说：“上面，如果阿谁常常抱怨本身身材状况的人也确切常常抱病，请持续举着你的手。”普通来讲，差未几百分之九十九的人手还是举在那边。
我的一个朋友狠狠瞪了他一眼，说：“喂，闭嘴！”
简衰弱地浅笑着，轻声说：“晓得了。”
W. 多伊尔・金特里（W. Doyle Gentry）博士在《如何获得欢愉》（Happiness for Dummies）一书中写到过一个因车祸而毕抱病痛缠身的人。此人几近试遍统统减缓病痛的体例，但是很多时候他仍然蒙受着没法节制以及没法忍耐的痛苦。最后，他想了一个别例，那就是做一点事情使本身的重视力从病痛上面转移开来。多伊尔写道，这小我会坐在电脑前，浏览统统本身感兴趣的东西。因为重视力从病痛上转移开了，他蒙受的痛苦仿佛也就没有那么重了。
就在这时，一名大夫来帮她做例行查抄，我把大夫拉到一边，说道：“我觉得你说她没事呢。”
“但是你还没要死啊！”我提出贰言，“我会先记下来的，但是要等好久以后你死的时候，我再筹办你的葬礼。”
第三小我插嘴道：“胖又不是他的错！”
“如果你一向说不好的事情将会产生，那么很有能够它就真的会产生。”
抚心自问：“我是不是曾经装过病？我是不是现在就在装病？”当你抱怨本身的身材状况时，你能够会获得别人的怜悯以及存眷，但是你使本身一向处在痛苦当中。