锻练的话，让高顺耀也只能感慨：欧洲这边确切不愧是高程度足球。欧洲这边的软硬件前提都跟得上，很多时候他们能够本身去研发一些练习体例。而比拟之下，亚洲那边只能够学习欧洲人，不免有个时候差的题目――而在足球来讲，三年的时候差，那几近就是一代人的差异。
比拟之下，力量练习上的窜改倒是更大一些，新的练习体例也让高顺耀算是大开眼界。在日本，他的力量练习首要还是靠各种力量东西完成，而在这里，德国人倒是有新弄法。
过来快一个月，在逐步适应着这边的练习的时候，高顺耀也逐步认识到了，欧注足球和亚洲足球的差异有多大。
而在各项练习中，比起来体能练习和力量练习，倒是有球练习，让高顺耀感觉有些难以设想的简朴。
体能练习，力量练习，有球练习，技术练习……在狼堡的这段时候，高顺耀经历的各种练习，能够说是让他大开眼界。
这项练习上，固然他的程度差了一些，但是他的主动性被变更了起来，也踢得非常投入。
赛季过半，沃尔夫斯堡在联赛内里排名13，积分19分，成绩之差缔造了几年以来的最差记录，让球迷们忧心不已。
而在这个夏季，他们最超卓的球星哲科也挑选了分开德国，前去曼城。球队曾经引觉得豪的阵容，现在已经分崩离析。老球员们纷繁分开，球队的锻练麦克拉伦又没有能够建立起来新的战术，狼堡的局面，几近到了最为艰巨的时候。
他的身材本质还是非常好的，在日本踢球的时候，他一向都有着本身暗里里加练的风俗。而到了德国以后，练习任务减轻对他来讲也就是把他本身平时的加练，变成了球队牢固的要求，他想要适应这些并不难。
如许的踢球体例，高顺耀试了几次以后，也就喜好上了。这么踢球，比起来踢沙岸足球还成心机。这么踢球，对本身的生长也大有好处，他对此也非常喜好。
球队要求球员们躺在地上，两只腿夹起来，呈45度角举着，在空中对峙，以此来达到对力量的磨练。
并且，浅水水池内里，球员们踢球的阻力增大了很多，并且因为水面不是空中，需求更好的控球技术才气够踢好球，这使得控球难度大增，但是，如许的练习也踢得更加放得开，不怕受伤。