李泽的话，让高顺耀深觉得然，他点了点头，才再次开了口，“我比来也是发明了，多做跑动，比别人跑很多一些，我在场上就是有很大的上风。就是如许做确切累，日本人仿佛跑动都很多。他们动不动也都是上万米的跑动，想要老是比他们跑很多，也是挺累的。”
“我不想让锻练感觉我程度差……甚么事都问锻练，锻练必定会感觉我太笨。”
“足球比赛内里，欧洲足球那边冲刺跑占有全数跑动的11%摆布。你应当晓得，冲刺是纯粹的无氧活动，最为耗损体力，如许的活动越多，体力耗损就越大。你的体力好，应当增加冲刺比例，只冲要刺的比例上去，你的体力上风就凸显出来了。”
或许是本身对高顺耀的惦记真的管用了，高顺耀俄然跑来拜访本身，让李泽也是颇感不测。
“对你本身不好――还是举例子说吧，我们都说，英超比起来其他的联赛更狠恶。为甚么？实在冲刺跑大师都大抵相若，可英超的高速跑的比例，比别的联赛高出来10%。别的联赛场均高速跑1000米摆布，英超达到了2000米，这就是为甚么英超狠恶。这么踢球，确切是豪情四射的，但是你也要重视到，这么踢球也有他的弊端。”
李泽的话，是一片美意。只是，高顺耀听了以后，却还是嘟囔了一句，“那也一定。”
“反击的时候不要做直线跑动，而要尽量做交叉跑动。不是你和大前元纪两小我卖力反击跑动吗？你们的跑位要尽量重合，有交集，如许一来，你们的间隔能够拉近，相互之间共同更好，并且也能够带乱了对方的戍守球员……”
“但是你不是也说，结果一样吗？”
“第一，你跑动太多，技术就不当真练了。说个最简朴的，预判的感化实在就是让你比别人早启动0.5秒，在球场上这就是很大的一段间隔。不过如果你别人更能快跑，那么你就不需求预判了，撒腿疾走就是了，能跑的人要预判干吗？可如许时候一长，你的预判才气必定就下滑――英超一向被人说是英糙，技术粗糙的短长，为甚么？除了叫子的题目，靠跑动弥补技术的坏弊端是一个很大的启事。”
而想了一下以后，他也很快就想出来了答案。
“为甚么？”高顺耀反问道。
“踢得还行，有点跟不上，不过团体题目不大。”说到了这个，高顺耀也有些难堪，好长时候不见，一见面就求人帮手，他也不太美意义，“当然，题目也还是有的，就是比来锻练让我练习反击……”
高顺耀不是一个藏得住事情的人，固然老友再见面很欢畅，但是李泽也看得出来他有苦衷。拐弯抹角，不是高顺耀一贯的脾气，李泽看着他闲扯，也是感觉别扭。
看着他的不解，李泽再次叹了口气。
高顺耀镇静地接了一句，脸上也带上笑容。但是，看着他的模样，李泽也忍不住再次开口了，“跑动多当然好，但是你也得记取，跑动的目标是弥补不敷，你真正想要进步，还是得靠技术。别把跑动当作独一的手腕，这个你得记取。”
李泽给高顺耀做着进一步的解释。