2.开红烧牛肉罐头一罐,下锅,加水六碗。

牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。

1.洋葱一颗、红萝卜半根、美国芹一根、高丽菜四分之一颗切片,以奶油炒至变色。

调料:

3.15分钟后,放气,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内

4.然后再将调味料、蕃茄及蕃茄酱糊一起放入锅中小火闷煮约一个小时以上,等牛肉煮软熟透便可。[2]

1.高压锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,插手几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟

懒人罗宋汤

“罗宋”这一称呼传闻是来自russiansoup的中文音译(罗宋即russian,源自暮年上海的洋泾滨英语,发音:[luso]),russianborscht(borshch)是另一常用的称呼。

洋葱一颗半(切小片),马铃薯两颗(切丁),胡萝卜三小条(切丁),包心菜(切小片),牛肉/牛筋各一盒(切丁),大蒜三瓣(切碎),蕃茄罐一罐,蕃茄酱糊一罐(加三大量杯水拌匀),盐、黑胡椒、甘椒粉、豆蔻、意大利香料些许,橄榄油两大汤勺

做法八

制作

质料:

1.统统质料皆切小块〔蒜头需拍碎〕,将肉块用热水烫去血水

1、牛肉切小块、沸水后重新加净水煮炖2小时,直至熟软。

3、锅内放适当黄油与植物油,加洋葱煸炒出香味,持续插手土豆、胡萝卜、圆白菜、番茄翻炒。

4.再将炒锅洗净,擦干,开小火把锅烤干后,把面粉放入锅内,几次炒至面粉发热,色彩微黄就趁热放入汤里,用只大汤勺搅匀。再熬制20分钟摆布,按照小我口味放盐和糖调好口味放入胡椒粉便可食用。

做法七

舀上一碗,拿块全麦面包,沾着吃最是甘旨了,乃是罗宋人的正宗吃法。

2.两匙沙拉油蒜头爆香加肉块、洋葱略炒加番茄酱,盛出

3.放入牛高汤煮开15分钟,转小火放入牛肉丁、高丽菜、蕃茄丁、黑胡椒、月桂叶、小火煮15分钟

4、插手盐、美味炒手,放入卷心菜煮至软便可。

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2.将蔬菜一一洗净,土豆、胡萝卜、西红柿去皮,卷心菜切一寸长菱形,土豆切滚刀块,胡萝卜切片,西红柿切小块,洋葱切丝,芹菜切丁,红肠切片备用。

质料:

罗宋汤里的圆白菜如果但愿口感脆一点,那么就要在快起锅前放盐之前放入,如许圆白菜就不会拖沓,而保持脆爽的口感和圆白菜的蔬菜芳香。

做法六

在十月反动时候,有多量俄国人展转流落到了上海,他们带来了伏特加,也带来了俄式的西菜,上海第一家西菜社就是俄国人开的。这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来,俄式红菜汤辣中带酸,酸甚于甜,上海人并不风俗。厥后受质料采办以及本地口味的影响,垂垂地构成了独具海派特性的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。

做法二

做法一

做法:

3.烧一锅热水将统统质料放入煮沸(水必须盖过统统质料)转小火至红萝卜马铃薯变软便可

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