“嘿嘿，让你们折磨我，这就是我对你的奖惩，今后谁再敢用心折磨我，看我如何奖惩你们！”陈凡一双大手在戚薇身上游走，怪笑着说道，先前对战戚薇时总算是让他将这几天的折磨与不爽给宣泄出来了，获得了极大的胜利，愉悦本身。
当然，单单有这个耐久力和发作力还不敷，真正关头的还是他们的控球才气以及配合力，这一点一样极其首要，随即黄小磊等人当即也给陈凡揭示了他们在共同矫捷性以及控球上的才气，不过相对先前的速率和发作力、耐久性来讲，这二者则要差的多，而陈凡也没法传授他们甚么，毕竟本身也不是专业球员，他的速率、节制力，都是本身的气力所带来的，这些东西，则都要靠他们本身去尽力了，并且想要真正的踢出成绩，走出去，也不但仅是这类演示，这没有太大的意义，真正的成绩是在球场上踢出来的。
在他怀中，戚薇固然累，但也是一脸的满足之色，不过听闻陈凡这句话，顿时眼中暴露一丝不屑之色，若非是太累了，实在是开不了口，估计必定要和陈凡再较量一番再说。
几天的繁忙，到此也算是美满结束了，从各地赶来的亲朋老友除了戚薇以外也都拜别了，家里也算是温馨下来，一整天陈凡等人都没有分开，就在家里陪着两位白叟，一起脱手包了饺子，聊的很高兴，几女更是不竭的给两位白叟遴选最好的观光芒路，为他们出运营策，热烈之极。
“那行，此次我倒要看看你们有没有偷懒，先给我来个三千米短跑，只要你们都能过了九分钟这个坎，就算是合格了。”陈凡笑着说道。
听闻陈凡这么说，大师一个个脸上也都暴露忧色，固然很多人浑身大汗，乃至很多人脸上还带着泥土，显得灰头土脸的，但涓滴没有影响他们的好表情。
半晌后，成果出来了，看动手上的计时器，陈凡非常对劲的对世人点点头，表示赞美与庆祝，这个成绩，陈凡是很对劲了，不但顺利达到起点，并且很多人竟然还不足力的在边上稍稍活动减缓，乃至另有人在一旁又玩起了足球，几近没有人说累的要趴下的那种。
第二天，家里的热烈才算是正式结束，大师也终究各忙各的了，眼下已经到年底了，都有着很多事情要做，眼下已经担搁了三天的时候，世人天然也要开端繁忙了。
看到陈凡到来，世人都停了下来，纷繁朝陈凡打号召。
而实际上，也正如陈凡猜想的那般，这几天陈凡固然没有管他们，但他们的尽力并没有涓滴的减少，乃至更甚一些，他们身上的十公斤负重一向都没有脱下过，自但是然，有所冲破也普通，就在明天一大早，黄小磊估计陈凡要来，便已经安排了统统人停止一次测试，脱去本来穿在身上的负重，而成果当真是让统统人喜出望外，二十六小我，竟然全数达到陈凡制定的既定目标，乃至有很多人竟然打击到8分钟以内！
为此，黄小磊和李森二人合计了一下，筹办多和都城四周的正式足球队较量一下，之前他们不是正规军，很多球队都不屑，眼下则不然，他们已然成为正式球队，乃至要插手来岁的足球联赛，天然停止几场友情赛天然是没甚么题目的，对于他这支新筹建的足球队，估计很多球队也情愿拿来练练手，当然至于最后是谁给谁当练手的，那就另当别论了，归正通过这类友情赛，也算是查验一下这段时候速率和体能晋升给他们带来的好处。