明劲阶段首要练习的发力技能，暗劲阶段首要练习运劲的技能，到化劲阶段，则是离开肢体牢固行动情势的用劲技能。要知劲力纯刚则僵，纯柔则弊。
赵武林迷惑的看着赵振手中的汤汁迷惑不已。
“馆主。”
赵武林从速走到比较空旷的处所，一招一式的剑八极拳演练出来。
萧奇微微一笑说道：“实在也没有甚么？只不过是一种特别的汤汁，你晓得我是修炼古武的，是我花了重金，采办了一些药材，强大气血，晋升内力，没想到对你们国术修炼也有效。”
赵振很快就找到了本身的父亲。
赵武林作为极限武馆的馆主，加上明天极限武馆得胜，正陪着一种奇迹老总，这些老总多少都跟极限武馆有必然的干系。
“感谢，感谢。”赵振一脸冲动。
赵武林点点头，接过赵振手中的坛子，喝了下去。
赵振说道：“你的那种汤汁另有没有，我的意义是我能不能采办一点。”
萧奇想通了这一点以后，就说道：“这个简朴，我正筹办找馆主了。”
明劲之人，处于肌肉发力阶段，三十五岁以后，一小我就会走下坡路。
“爸，给你带了一件好东西。”
极限武馆赢了，赵武林天然不鄙吝，直接给萧奇包了一个100万的红包，“萧奇锻练，这个红包你必然要收下，这一主要不是你，我们五百万不但要打水漂了，你就收下吧。”
“我甚么都没有听到，甚么也不晓得。”李尚武说着就分开了。
明劲一旦将劲力练整也就是练出整劲，与凡人比武，就很难亏损了，当然，以寡敌众的环境另论。
王凯一翻白眼说道：“你笨啊！馆主那是同意了，不过这一件事要做的神不知鬼不觉的。”
赵振说道：“我明白，实在我想要给我父亲采办一些。”
暗劲之人，是熬炼筋骨的工夫，五十岁今后，才会走下坡路。
“对了，萧奇，你到底给我喝的甚么东西，太奇异了。”赵振冲动的说道。
暗劲之暗，有隐蕴、暗含之意，是练习是纯以意行气，劲力少发，不是不发，但劲意要充分。
明、暗、化三劲都带个“劲”字，却不是指劲力的种类，而是三种分歧的练功体例。
空间戒指固然神妙，但是也不是直接空间恒定稳定的，时候久了恐怕汤汁坏掉了，与其如许，倒不如，做一个顺水情面。
此阶段的练习，劲力内含，但应辅以少量的发劲试力，周身需练出“灵劲”，使外力一接，立有反应，也就是太极拳所说听劲而入懂劲的阶段。
“爸，你先喝下试一试。”
此阶段拳架行动要达到周身圆活自如，意气连缀（势断意连）。其练习目标，以行精气、安五脏、和蔼血、健骨力为要，此为易骨之工夫。
此阶段劲力的练习，虽以刚毅为主，但也需含有柔化之力，即做到束身以柔，展势以刚，如纯以刚毅练习，则轻易有呆滞之病，严峻的还可对身材形成暗伤。
俄然，赵武林浑身一颤，不成思议的看着赵振，说道：“这是...好庞大的气血。”
所谓明劲的明，是较着、明白之意，是练习时要将劲力收回，并且要发得充分、发得顺畅。
宴会过程中，乘着没人重视，赵振端着从萧奇那里得来的汤汁找了赵武林。
化劲。
此亦即太极拳所说由懂劲而至神明的阶段。很多人曲解拳经，觉得明、暗、化三种练法就是刚毅、柔劲、和刚柔兼有之劲的练法，殊不知三种练法都是刚柔兼济的练法，只不过是练习劲力应用的分歧体例罢了。