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统共停止了10分钟的折返跑，每一名球员都跑得气喘吁吁，一个个看起来都筋疲力尽了。
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事情职员明显早就遭到杨诚的唆使，固然有点害怕于鲁茨，但还是照做。
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“不吃了！”在杨诚话方才说完，鲁茨就顺手甩出本技艺中的一把叉子，就听得哐当一声。
反倒是下午的对抗赛比较简朴，但是因为杨诚推行小园地对抗，以是练习强度也是非常大，使得一整天练习课下来，球员们一个个都苦不堪言，有些体能差点的乃至几近崩溃。
“你们有权力挑选不吃，但是我不会对你们客气，练习还是，如果受不了的，就给我滚去二队！”说完，杨诚转成分开了餐厅。
每一组的冲刺折返跑中，蒂姆・汉克都会用秒表记录下每一名球员所破钞的时候，然后要求这些球员接下来每一轮折返跑都必必要把时候保持在第一次跑的范围内，只能更好，不能更差，不然就要受罚。
“看来，想要顺服他们，不轻易啊！”保罗苦笑的跟在前面，他们都还能够听到餐厅内里球员们骂骂咧咧的声音。
但就算是如许，他们每一小我都还是定时的列席了当晚的战术研讨会。
这只是第一堂练习课，但是统统的内容都安排得非常松散，歇息时候很短，强度很大，让这些方才渡假返来的球员一个个都大呼吃不消，凌晨没用饭的鲁茨更是神采发青，幸亏刚才在施密特的帮忙下，多喝了一点水，不然底子吃不消。
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从8点开端，球队就定时的进入第一个练习项目，30米冲刺折返跑。
此中遛猴等多个游戏都是杨诚按照本身宿世的影象提出来的，当即遭到了锻练组其他成员的必定和赞美，同时也都对杨诚刮目相看。
鲁茨听得有些恼火，他是一个急性子，还觉得杨诚连他们用饭都要限定。
“多余的话我不想多说，我趁着明天的这一趟练习课，就是要奉告你们统统人，接下来将是天国式的练习，你们每一小我都要做美意理筹办，因为我这小我向来都信赖刻苦在前享用在后的事理，比及赛季开端了以后，你们必然会明白明天的支出，都是值得的！”
言传身教的事情，杨诚必定是干不来的。
杨诚朝着事情职员打了一个眼色，“没事，收起来！”
“我的足球主旨是打击，我很重视技术细节，夸大一脚触球，我不管你们之前是如何踢球的，之前的踢球风俗是甚么，总之从明天开端，我，杨诚，就是你们的主锻练，你们只能服从我的唆使和安排！”