首页 > 超级巨星进化论 > 第十七章 投篮

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胡阿强:“就是说,要多投篮,就像背书一样,把书上的知识背会了,测验时天然就能把题答上来。”

胡阿强:“嗯,好的。”

不久,大徐就从球馆门口走出去了,胡阿强瞥见他,停止了练习,然后跟他打了号召:“早啊,徐教员。”

球进了,大徐跟胡阿强都拍了几动手掌,齐声喊好球,大鹏做了几下拉伸活动热热身。胡阿强这边已经迫不及待要学习投篮了。

胡阿强不敢信赖本身会跟王仕鹏一起练习,他看着王仕鹏一步一步走向本身,并且跟本身打号召:“你好,”王仕鹏伸脱手要和胡阿强握手,接着说:“刚开端听徐教员说,我还不信赖会有这么好身材本质的中国球员,明天见了你,我是信了。”

胡阿强的视野跟着球的挪动而挪动着,贰心想:“好温和的脱手,好美好的弧线,之前只在电视上瞥见科比美如画的跳投,没有亲目睹过球星的投篮,明天年是见着了。行动非常的伸展,并且洁净利索,不拖泥带水。”

胡阿强遵循他说的做,他的两只手根基上就把球给包起来了,王仕鹏接着说:“两只手腕成倒V字,手腕另有肘部都要成90°曲折,如许眼睛就能从手肘之间对准篮筐。”

王仕鹏跟大徐都笑了,接下来王仕鹏去换了下篮球鞋,然后缠了一些护具在身上,固然不打比赛,但是十几年的职业生涯,身材已经有很多处所受过伤,以是还是庇护一下比较好,以免呈现不测的状况。

胡阿强很吃惊的说:“我晓得科比的练习很刻苦,还不晓得详细要练这么多呢。“

大徐:“是啊,简朴点说,就是球场的上每一个点你都颠末无数次的练习以后,在哪个点用多大的力量,你身上的肌肉会产生一种影象,在实战过程中再次投篮时,之前的影象就会反应出来,你的投篮就会更加的靠谱。”

王仕鹏边演示边说:“起首是两手完整的伸开握住球,并且让摆布手的拇指成直角,双腿微曲,两只脚前后略微开立,然后右手持球于肩部前上方,左手扶球,记着左手仅仅是扶着球,千万不要用力,一旦用力会窜改球投出去的线路。”

然后他灰溜溜的跑畴昔把球捡了返来,很难堪的对着王仕鹏笑了笑,王仕鹏说:“没干系,练很多了天然就有感受了,另有一点要记着,球投出去以后,手肘伸直,满身之前曲折部位天然伸直,这个力是从脚一向传到手腕上的,以是一系列的行动要做完,不能做到一半停下来了,如许不可。”

这边大徐跟胡阿强说:“明天就让大鹏一对一交给你投篮,必然要当真的学,记着他说的每一句话,这些都会对你今后的篮球生涯产生影响。大鹏但是海内球员里最顶尖的投手,他有很丰富的比赛经历,当然打击技能也更多,好好学。”

大徐:“对,这是这么个事理,你了解的很精确。”

胡阿强:“肌肉影象?”

胡阿强很欢畅:“嗯,好,我畴昔也常常打球,投篮还行,但是本身身材长高了以后,就变得很陌生。”

胡阿强带有疑问的说:“科比666练习是甚么意义?是练的很溜吗?“

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