接着，陆凡便放下了篮球开端了跑步，还是从一个角落围着篮球场跑，四百米。
宿主处于昏倒状况
体系:宿主是否开端练习。
陆凡感受灵魂一阵，像是坐上电梯时轻微的眩晕感，固然不是第一次进，还是有些不舒畅。
跟着时候的推移，陆凡的进步也是非常较着的。
恭喜宿主开启紫色品格称呼。
呼。
嘀――
称呼嘉奖:宿主体力规复速率+25%
时候定格在1:21:42
宿主数据正在回传，请等候。
待陆凡清算好统统，就熄灯上床了。
跑完以后沈良途马不断蹄的开端单手运球，目光当真，一丝不苟，紧盯动手里的篮球。
陆凡抹了一把眼睛，面前还是恍惚。
等陆凡展开眼，面前又是阿谁篮球场。
以后的事天然是不消陆凡再去管了，换下的脏衣服陆宁会去洗的，兄妹间的默契。
而陆凡的运球速率也在不竭进步，一开端的运球差未几一秒一次，而跟着陆凡的谙练，运球速率开端加快，伴随的是稳定性变差，但是稳定性也在一步步进步，到了最后，陆凡差未几0.7秒能够完整运球一次，篮球界的顶尖球员，双手运球，三秒十次，速率快到飞起，和他们比，陆凡这只是小儿科，但是于曾经的他而言，的确不要进步太多！
尽力一点，再尽力一点，你不该就这么倒下的，如果你倒下，如何打败那么短长的敌手，如果你够尽力了，如何打不败那么短长的敌手。
陆凡也好笑本身过了十七年，却在一个近乎机器的体系里学到两句话。
绕篮球场跑的四百米，陆凡每一次无不是尽力以赴，拿出最好状况，按照系十足计，陆凡由曾经的两分十八秒生长为现在最快一分五十三秒，这进步程度可谓飞速！一天的时候罢了，陆凡就已经让本身有所进步。就像五非常考到七非常很简朴，但七非常考到九非常很难一样，陆凡在前期的进步也是公道的，他的支出固然除了体系外没人看到，但是终有一天会有人见证。
摹拟空间开端主动封闭
紫色称呼嘉奖:中级迅捷丹一枚，中级体力丹一枚，名师体系500时候点以下任选一个球星停止虚体近间隔学习察看。
唰。
啪，啪，陆凡又试图对峙着往前跑两步，而下一刻他的身子便是一个趔趄，后仰，倒地。
汗水啪嗒啪嗒的滴在冰冷的空中，全部空间里除了少年粗重的呼吸声再没了其他声音。
各八次单手运球结束后，又开端一次跑步的路程......
闭上眼睛。
鉴于宿主的进步程度，对宿主潜力再次停止评价。
一开端的轻松，之背工腕上传来酸痛，腿部再次收缩，并且跟着陆凡的活动越来越狠恶，环境还在不竭减轻。
“体系，我挑选进入摹拟空间。”
陆凡甩了甩胳膊，公然，进入摹拟空间以后身上的酸痛感消逝的无影无踪，身上仿佛去掉了一块大石头，疲累都消弭了。
呼。
陆凡尝试着运球，感受动手感，因为之前的实际练习中，陆凡已经猖獗的练习单手运球，具有了必然手感，陆凡此番就是为了测试进入摹拟空间背工感会不会消逝，但是手上传回的节拍奉告他没有变，这让他一阵欣喜。
正在读条――
陆凡额头上的汗水层出不穷，身材趋近于干枯，被他本身压榨了个洁净，如果陆凡停下，估计下一秒他就会躺倒在地上，而他最后一个要求是让体系给他来一个大床，超软的那种。