“哈秋！”
我看着窗外的一片乌黑，暗自地发誓：“明天，我必然要完成6000组的哑铃练习！”
同时，我内心也佩服齐放的速率，真的好快。
进入小板屋内里，我直接把碍事的雨衣给脱下，走到一旁的椅子坐下。请大师搜刮（品#书￥网）看最全！更新最快的小说
幸亏哑铃没有砸到我手，要不然我感觉我手大抵是要废了，只能用一只手来活动，我的黑拳生涯，也是时候该结束了！
既然是来到小板屋，我也晓得明天应当是没有练习，以是放心肠坐在木椅上，等候齐放出来。
既然是齐放说的，我便是撒腿开端奔驰起来。我的眼神一向用余光看着他，以防他俄然脱手。
两个粗笨的东西被齐放扔到地上，还收回闷响声。
颠末我的尽力，一个早上的时候，我终究能够勉强地做到十五组哑铃练习。
只是我有些不解，为甚么范老爷子只给我看半部的《陈式太极拳》。以是我现在对太极的体味，只要一半，没法阐扬本身最大的潜能。
齐放的要求是，一个行动要做到位，才气算一组。要不然，只能算半组。
就在我手足无措的时候，齐放走过来，轻描淡写地拿起两个哑铃，开端花式地练习，看得我是目炫狼籍。
任何事都有个适应的过程，我但愿此次胜利。
齐放已经重新放下哑铃，让我本身来。
固然我没法拿起两个哑铃，但还是先尝试拿起一个哑铃，渐渐来适应。
不消说甚么，仅仅是齐放那一身发作力实足的肌肉，便能够将我毫无牵挂地秒杀。至于力量，更别说了！
并且，底子两个哑铃就是牢固地地上，底子拿不起来。
固然齐放那边没东西吃，但是我的帐篷里另有干粮，以是我筹算走出去拿东西吃。
说完今后，齐放就走到一旁的木沙发上，温馨地躺着，还拿着一本不调和的封面的书看着，不时地说着：“好大啊……”
之前我去受过范老爷子的练习，不过比起范老爷子，齐放才是坑爹啊！
说他是好人，仿佛也挺好的。
“彭！”
公然是有风险，我连人带哑铃，直接摔到第三。
夜风悄悄地吹着，内里的雨水仍然滴滴答答地下个不断，但是此时我的内心，倒是非常地暖和。
齐放摆摆手，表示我能够试着分开！
仿佛齐放看破我的心机普通，他直接走到我面前，放下两个哑铃，淡淡道：“爱练不练，归正我的话已经放出去，你不练也得练！”
哒哒……
因为我没有做到齐放的要求，以是我只能温馨地躺在地上，看着不远处的齐放在吃着干粮。
齐大叔你看这么多这些书，谨慎上火啊！
非常钟后，我再次来到两个哑铃的身边，悄悄地感喟。
听到这些话后，我顿时无语。
以是很多时候，我举起的哑铃，都只是半组罢了，真是让人如此的绝望！
很久，我捂着疼痛的腹部才说道：“我不想死，但是你提出这些在理的要求，我实在是不能接管！”
齐放连连点头道：“这是小我的题目，有人很快，有人很慢。尽力才气让你的将来更光亮，资质只会让你现在感觉满足，但是没法进一步地晋升！”