所谓“天然醒”，实在就是人刚幸亏就寝周期走到入眠期时被某些环境信息比如房间光芒、膀胱尿意唤醒的状况，此时大脑、肌肉和心血管体系最合适转入复苏状况。而不像在熟睡期时被闹钟唤醒，很能够令民气慌气燥、低血压、情感降落、感受没睡醒、产生悬空感等各种不适症状。
“我信赖马竞你是有体例的。”汤佳怡看向马竞露在t恤短袖内里的手臂，说道：“我记得之前仿佛你胳膊腿也很粗来着，现在仿佛一下仔细多了呢。”
“实在我没有瘦多少，只是把虚胖的肥肉换成了紧实的肌肉罢了……”马竞无法道，不过看到中间女孩不信的眼神，忙道：“不过你的女神面具的确有调剂体型表面的服从，只是见效比较慢罢了，等明天考完试我就是去给你装。”
当然因为学业的干系，她并不能真正闭关减肥，只好躲到这里来了。
6月7号早6点55分，马竞从熟睡中醒来，现在他每天都是睡觉睡到天然醒。通过调度生物钟，e7u能够在适那机会唤醒他，从而制止起床气，带来神清气爽的起床体验。
黑人体内快缩红肌比例是统统人种最高的，并且他们的血细胞密度也是最大的，血液携氧才气最高，以是他们在短跑和短跑活动，以及大多数重目力量的活动中都能获得不错的成绩。独一的例外便是泅水类项目，这是他们的肌肉密度也是最大的，导致黑人运动员身材密度最大，泅水时阻力也大，毕竟奥运会没有潜水项目，泅水实在是水面项目。
这里差未几和汤佳怡家地点的西席家眷楼成对角线，汤佳怡每天迟早熬炼都要到这里来，一方面是这儿靠近马竞家，另一方面也是因为这边阔别黉舍首要地区，门生活动很少，比较清净。
“那就费事多了，到了前面体重的大头就变成肌肉了，你这身高要减到一百以内得减掉点儿肌肉才气够。不过减肌肉比减脂肪还要费事呢。”
快速眼动期普通只要5到15分钟，此时脑波会非常活泼靠近复苏时状况，倒是大脑在清算白日领遭到的信息和影象，特别是视觉影象。这一期间最明显特性便是双眼眼球在各方向上快速活动，同时会做梦。如果在这一期间将人唤醒，此人会感觉比较疲惫，同时能够记起梦境。
不过这个优势实在只要不到2%，也就以毫秒计算的泅水比赛中才会显得首要，马竞可没有去水立方内里插手奥运会的设法，以是很天然地挑选增加本身身材的粉红肌比例和红细胞密度，毕竟具有健旺的身材一向是他高中三年的怨念。
马竞的减肥天然比汤佳怡轻松多了，自从在从省会回家的车上达成了40%电子人转化率，实现了神经体系信息化今后，他就再也不需求为熬炼身材而烦恼了。他只需求通过e7u设定本身身材的目标值然后按打算弥补营养，e7u就会渐渐窜改他的身材状况肌肉实在是增加了的，完整不需求辛苦熬炼。像他现在每天打太极拳纯粹是无聊兼装腔作势，毕竟睡觉变瘦另有能够，但是睡觉变强健甚么的就太科幻了。
只要早上不下雨不刮大风，当汤佳怡跑到操场西侧牢固地区，马竞就会定时提着他的重型条记本过来，播放一些简朴的音乐健身操，陪着她一起熬炼身材。
但是因为电子催眠垫这个实验品不测走红，俄然冒出来很多外来追捧者，他就临时关掉了这个打算，只要送给汤佳怡的女神面具上面带有这个闹钟服从。不过因为没有给她客户端软件的干系，女神面具默许会在6点40时把她唤醒。