“感谢。”
“在！”
鸭子步，杨天遵循体系提示的行动方法，双腿蹲下，一只腿由侧面展开，敏捷滑到正火线，然后别的一只腿由火线滑到正火线，接踵反复。
“刺啦！”
他实在是太饿了，向来没有感遭到这么饿，就像是被活活的饿了三天三夜一样。
回想起方才在操场上经历的统统，杨天有些恍忽。
抬了抬左手，很顺利。
“解释！我要解释！”
“叮铃铃！叮铃铃！”
大部分景象他都忘了，记得最清楚的，就是走返来的时候，每一步，都像是在刀尖上跳舞。
不是他不想，而是他不能。
凉水拍上脸的那一刻，杨天俄然打了个激灵。
柔韧性15】
四周一片暗中。
老四推了推眼镜，关上了本身的台灯，这是宿舍里最后的光源。
起家，背上书包，“你是我的小呀小苹果~~如何爱你都不嫌多~~”
蓝紫色电光的环绕之下，杨天被迫做完了来回一组的弓步压腿，今后紧紧的记着了长收肌的位置。
耐力23
“体系！”
他妈的谁能想获得，杀招竟然在看起来最无毒有害的最后一步！
“杨天啊，你是不是受了啥刺激了？”
莫非，坑本身跑了个3000米以后，体系转性了，想让本身歇息歇息？
“陛下陛下，起床啦起床啦！”
好吧，体系你赢了。
“体系，我能够爆粗么？”
杨天嘴角扬起了一丝浅笑，再次在起点站定，迈步，开腿，弓步压腿走起！
夜，如水般喧闹。
顺手接起。
……
不过，杨天心中也是以升起一种明悟。
“嗷！”
杨天起家，有些迷惑，这节拍不对啊？
“哦不，现在是七个肉包了。”
杨天一脸的骇然。
小瘦子逗逼的铃声响起，标记取新的一天的到来，杨天从被窝中支起家子，双眼迷蒙，揉了揉本身的头发。
卧槽，如何这么饿！
“啪！”
杨天缓缓的抬开端，看着劈面的小瘦子，双眼无神，嘴角扯起了一丝苦笑。
……
不过才一天的妖怪练习，综合本质就加了三分，这如果对峙一个礼拜，三七二十一，21+18=39，要完成体能熬炼的任务，那不是妥妥的？
“宿主请起家，持续下肢力量练习。”
“杨天，你早晨到底干了啥，如何要死要死的？”
莫非，体系真的转性了？
唉――
【体质综合评分：21
力量25
“……”
接着，蛙跳，四十米略微有点远，但是也只是略微有点累，就这么过了。
不是说要练习下肢力量的么？
“小天啊，你能不能告假返来一趟？”
不过几秒钟的时候，杨天就完整了进入了梦境。
单脚跳，没有甚么好说的，撤除大腿肌肉酸痛的影响以外，还算是顺利，杨天悄悄松松的就跳完了全程。
杨天咽下口中的食品，伸手又拿起一个包子往嘴里塞，“如何了？”
是老妈来的电话。
就这么轻松过关了？
……
“鉴于宿主热身活动超时，作为奖惩，明天的妖怪练习将恰当加强练习强度，请宿主做好筹办。”
“咕噜――”
“宿主请细心感受一下，现在抽动的肌肉为‘长收肌’，是大腿肌内侧群的构成成分，起自耻骨上支前面、耻骨脊下方，止于股骨粗线内侧唇中三分之一部……”