科林斯就是例子，靠着身材甘心做一辈子蓝领，要狠心去练，很多技术还是能练出来的。
杰弗森分球，核心布福德被放空，无人滋扰下跳投偏出。
科斯蒂奇跳球胜了科林斯，白队先攻。
王俊在球馆除了练习投篮外，还利用了“冲破练习卡”。
黑队打击，杰弗森接到篮球。王俊当即贴身。
这是劳伦斯的安排，王俊为核心主攻，两个外线拉出去保护。阿隆侧面帮科沃尔摆脱，科斯蒂奇中路挡拆后站定吸引戍守。
黑队打击，杰弗森接球强行冲破，在两人滋扰下上篮偏出，打的太急了。
杰弗森有超卓的本质，根基功很普通。
球迷看了都感觉王俊求胜**太强，只是练习赛竟然防这么严？这是当作季后赛来打吗？
王俊半回身球分到中路，科斯蒂奇拿球跳投脱手，跳的很低，手感温和，球空心入网。4比0。
“我想最仿佛上赛季总决赛那样，让王俊首节歇息4分钟，第二节带替补，他比理查德 更合适抢分。”
心机表示下，他不怕受伤，更不怕碰撞。
杰弗森有信心压王俊一筹。
这招是基德教的，基德本身不敢常常用，一不谨慎就有受伤的风险。王俊不怕，他的腿硬，并且体系抽出的两个道具还能治伤。
有体系提示。王俊只练了一个小时就有进步，改掉了冲破时一些坏弊端，体味了如何更好的应用满身力量提速，甚么法度冲破最合适。只要根本技术应用恰当，简朴的行动组合在一起也能够成为杀手锏。
黑队打击，王俊持续贴身防杰弗森，此次杰弗森回身靠速率摆脱胜利，科斯蒂奇当即挡在了他面前。
杰弗森没有正面驱逐应战和王俊彪分，第二次上场后改成传球为主，队里可不需求他当控球后卫。
第二节需求有人得分，锻练组更看好王俊承担这个任务。
劳伦斯鼓了两下掌，问：“拉里，你感受如何样？”
过人洁净利落，并且扣了，很多球迷为王俊鼓掌。
杰弗森连脱手机遇都没有，分到核心，贝斯特持球冲破，白队阵型收缩，没机遇再传出去，杰弗森接球跳投，在王俊滋扰下偏出。
他以为防王俊投篮是关头，挑选冲破概率不高。
王俊接下来也筹算这么打，他要发作了！(未 完待续 ~^~)
这伙新人靠不住，三分太差。
这类练习和“遁藏球”类似，如果他过人胜利次数多了，假造人的挪动速率会跟着进步。难度增加。
假造人戍守的冲破练习。没有身材对抗，练的是宿主冲破时直线发作力、假行动的衔接，以及变向速率。
成果王俊降落重心突左路，左手用力拍了一下球，右脚迈出一大步跟上，右手拉球而起，左脚又迈出一步甩开了科林斯，一跃而起，左手单手扣篮球进。2比0。
此次是埃里克防出来，王俊带球走右路，阿隆停止了第二次保护。
阿隆庇护住篮板球，到前场王俊再靠保护摆脱杰弗森。