“简朴形式的练习强度最低，没有任何强迫办法，需求练习者的自律，测试不达标，无奖惩；困难形式的练习强度为练习者体能预估值的120%，测试不达标，三非常钟十级痛觉奖惩；残暴形式的存在是为了应战人体极限，有能够形成脑神经中枢的永久性毁伤，练习强度永久是练习者所能接受的极限，测试不达标，一小时的十三级痛觉奖惩，主体认识没法从残暴形式中退出，不达标将被永久困在当宿天下！”
顿时，场景一变，岑牧的认识被拉入一个新的天下，这是一个非常空旷的空间，穹顶由粗大的钢管支撑起来，看起来像是一个大型的堆栈，地板是坚毅的大理石板，非常平整，大要被磨出细致的磨砂纹理。
接下来，大师的事情便放在稳定这三人的才气上，宋裳不得不临时专注于厨娘的事情，为三个“大胃王”不竭制造食品，岑牧摄取到充足的能量后，进入流光体系中，他对于新斥地的两项新服从非常猎奇，趁着流光没有上缴前，尝尝它的这些服从。
这还真有能够！岑牧是见地过流光知识库的服从，他脑门一阵冒汗，说：“叨教多多博士，那你晓得这个本质拓展到底有甚么用？如何出去就是一个空处所？”