首页 > 超能强卫 > 第三章 训练开启【凌晨求推荐票、收藏】

我的书架

…………

阿谁声音道:“是的,不过现在你已经进入运球练习形式,除了速率能够兼修以外,在这个练习结束之前不答应学习下一门技术。”

但是现在,这个假造空间让他充满了但愿!

“天呐,不会真的这么严格吧?这么重,如何练习啊?”吴锋刚走了两步,就开端叫苦道。

“呵呵,真tmd累啊!不过,这类感受,真爽!”

克里斯-保罗是公认的nba现役第一控卫,以是,他对这个空间给他的答复充满了等候。

“那我可不成以每天多进入假造空间练习?”

假造空间答复道:“你在这个空间里的练习,对你实际中的体能没有任何影响。”

【ps:冲榜期间,每天的保举票如果涨了300票,那么就加更一章,600票,那就是两章,以此类推。保藏如果在周三之前涨到300,那么这周六就五更。筒子们,接下来的情节会很爽哦!给我票票和保藏吧,感谢大师了!】

“我要一向尽力下去,直到我耗尽统统的力量。我本身挑选的路,就算是爬,我也要爬着走到起点。”吴锋握紧双拳,大声吼道。

“每一门技术统共有100分,而每门技术的学习需求2400个小时,你现在的运球技术是65分。”

这句话俄然在吴锋的脑海中响起,在他走出奥本山宫殿球馆的时候,他也自嘲本身是否能够做到如许。

吴锋刹时镇静起来,不过,在他刚要喜笑容开地一刹时,他俄然想起了一个题目,赶紧问了出来:“那么,叨教,一项技术的100分是一个如何的境地,就拿实际中的人来讲,实际中的……嗯,克里斯-保罗的运球是多少分?”

一项项运球的根基练习,仅仅半个小时的时候就让吴锋气喘吁吁。这些活动的活动量已经相称庞大,最糟糕的是双腿另有这约莫每只脚十公斤的重量。

“啊?”吴锋的脸上再次暴露镇静的神采,急不成耐的冲着假造空间说道:“你的意义是说,在这个空间里的练习,也是相称于一种歇息?”

不过,当吴锋细心想了想本身的处境和本身的特性以后,对这个练习也就豁然了。

吴锋有些绝望,不过更多的还是一种苦涩,本身方才不过是练习了四十多分钟的时候就那么怠倦了,如果练习了三个小时……那结果不堪假想,只能崩溃了。

“是的。”

方才开端练习,吴锋就感觉有些不对劲。比及他细心发觉以后,他发明本身的双脚像是绑上了绑腿,约莫每只脚都有十公斤,如许的话,练习的难度又增大了。

本身固然空有一副超卓的身材,但是就是技术不可,特别是本身身为双后卫,运球对于本身来讲,就更加首要。

想到这里,他赶紧接着问:“那我的运球需求学习多久?”[]

“啊?”吴锋一脸愁闷加悲催,道:“但是,但是如许我会累死的,假定累死了,第二天哪另有精力啊?”

“练习内容:运球;练习时候:12个小时。练习,现在开端!”

推荐阅读: 神武战王     霸道冥妻     网游之仙侠传奇     林深不知鹿     黑田家的战国     皇家小娇妃     末世灾变:从囤空全城物资开始!     刚刚好的你     我的刁蛮女神1     棺材铺得秘密     截教剑仙     红楼证道    
sitemap