此中，定步桩便是指苏明先前练习的两仪桩，八极门老前辈们也叫抱婴桩，传闻是八极拳鼻祖吴忠的女儿吴荣练功体悟出的站桩法门。两仪桩若练成，便有八极拳中所说“十字劲”。说是十字劲，实在是四周八方都有劲，“浑身到处皆是手”，不管对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。
苏明练八极拳已有十余年的时候，开初固然只是练习桩功，但桩功本就有培元养气、抻筋拔骨、健强体质之效。到了上大学之时，已然是明劲上层的工夫。这不过大黉舍园里的跆拳道社团，那里能碰到甚么短长人物。不过既然董鹏将他拉了过来，也便替他出口气。
至于工夫明星一说，倒是另一件事。
董鹏也晨练完了，便一起去了食堂。
一句话传来，打断了苏明的揣摩。苏明昂首一看，只见一个一米八摆布的男孩走来，看起来也不过十八九岁，上身是一件红色的T恤，下身穿一件蓝色牛仔裤。
苏明所练，乃是国术当中的八极拳。现在的站桩，恰是八极拳最根本的桩功两仪桩。
“我的大明星，又在练功了？”
霍式八极拳源自民国期间，八极拳大妙手霍殿阁。霍殿阁乃是民国武林中“神枪”李书文的大弟子。李书文作为八极拳汗青上的一代巨擘，其大弟子霍殿阁修为也是炉火纯青。霍殿阁在伪满期间，曾耐久担负溥仪的技击锻练和保镳官。也恰是这段期间，霍氏八极拳在东北开枝散叶，传播开来，尤以东北三省、天津、河北一带为盛。
董鹏见了苏明，嘴里啧啧叹道：“我可不能和你比，每天不到五点就起床练功。特别是这一身工夫，更让别人恋慕死了。”
这本来和苏明也没甚么干系，但董鹏倒是个好不平的。贰内心本来就方向中国技击协会，见技击协会落下风以后，自告奋勇下台也是落败。这一怒之下，回宿舍把苏明拉了过来。
不知不觉中，天已经大亮，操场上也有很多人，也有很多人冲苏明指指导点。苏明却只是练本身的，涓滴不管其别人的目光。直到最后，浑身发劲，一声脆响，一肘磕在了身边的大树上。劲力勃发之下，大树乱颤，很多树叶纷繁落下。抬起肘来，只见大树树干上有了一个清楚的肘印。
这以后，苏明在Y大便出了名。他本来因为从小学习国术，身材就高大结实。又因为活动多的原因，整小我看起来比较阳光，竟然被Y大的女生猖獗追捧，被封为了Y大的“工夫明星”。这也导致了他不管甚么时候走在路上，老是有人在指指导点。
苏明没好气道：“还不是你惹的？”
Y大每年重生退学以后，都有社团招新的活动。客岁他们刚退学的时候，Y大的中国技击协会和跆拳道协会，都大量招收新人。这两个社团本来就不对于，恰好招新的席位还在劈面。两边都是习武之人，火气本来就较凡人要大一些，冷嘲热讽之下，不免起一些抵触，最后更是生生弄出了一个擂台，要比武一较高低。
董鹏固然有些搏击技能，力量也不错，但是在苏明这等修炼正宗国术八极，工夫深厚的人来讲，差的不要太多。苏明只是一个肘击之下，董鹏固然双臂格挡，耳朵里倒是嗡嗡作响，双臂更是疼痛难忍。大惊之下，这才晓得苏明平素练的工夫动起手来竟是如此的短长。