导播的话通过耳麦传到了苏波*耳中，她自傲地回应：“必然会超越的。”
简朴的行动反复了三遍今后，锻练的脚大步向左一退，接着左脚踩到踏板右上角，右腿高低垂起，做了个高抬腿的行动。
贺飞梵头一昂，负气地盯着站在他身前的金悦，口里念念有词：“你行的，你必然行的，你能做到的……”
金悦沉着脸站直身材，和贺飞梵火伴，还觉得拣到宝了，看来只能独立重生了。
敏感的认识到本身再次成为满场观众们重视的核心，苏波*几近要泪流满面，能从那七个闪闪发亮的非人类身上夺回观众重视，是多么不轻易的事情。
苏波*看着选手们脸上出色纷呈，担忧，严峻，惊吓，各种神采瓜代呈现，她笑呵呵的开口道：“不消担忧，开端不会让大师做这么难的行动的。”
宁慧前面的行动已经累的气喘吁吁，到这个行动时终究对峙不住，行动变形走样，一脚踩空，她也惨遭淘汰。
两小我冷静的走到了一旁，和已经被淘汰的李诚安以及李繁华并肩站到了一起。
一想到几个帅哥扭着屁股狂跳肚皮舞的模样，观众们HIGH到了顶点，直播网站上刹时呈现了一条留言，“好想看FIRE跳肚皮舞啊啊啊啊啊~”
话罢，苏波*右手扬起，手掌向下统统，屏幕上重新播放起了方才播放过的踏板操。女孩们眼睛眨也不眨的盯着屏幕，跟着屏幕里的锻练一起，右脚上板，左脚上板，右脚退下，左脚退下。
比拟之下，梅雨的重视力要集合的多，她的眼睛始终盯着火线的屏幕，身材主动的跟着锻练跳上跳下，完整没重视到李诚安把她丢弃了。
林彤和贺飞梵对望一眼，林彤呼出一口气，拍了拍贺飞梵的肩膀：“老弟，还是你有先见之明啊，做女人难，做伪娘更难”
随后画面一转，屏幕上开端播放踏板操的场景，一个男性锻练带着几个身材火辣的女学员，在踏板上跳的飞舞张扬。
金悦竖起耳朵听着身后的嘟嘟囔囔，忍不住偏头问道：“你在说甚么？”
观众们惊呼阵阵：“肚皮舞”
苏波*涓滴不担搁的宣布：“我们下一个要仿照的行动是――”她一顿，用心卖了个关子：“请看大屏幕”
宁慧身子一晃，几乎从踏板上颠仆，她本来就不是很喜好活动，平常都是靠着节食来保持体型的，她咬了下牙齿，自我安抚，归正绿队最差的选手是不插手统计的。
因而电视机前的观众和网友们再次看到了屏幕上呈现的插播告白，跟着几个佳宾的呈现，收视率和收集在线旁观的人数都在节节爬升中，导播看动手里的数据，冲动的说：“再来一点，再来一点就超越热播剧四四八八都爱我的大结局的收视率了。”
梅雨悄悄呼出一口气，踏板操，她之前最喜好的有氧活动之一，能够提臀**，用来塑造形体很有结果。
苏波*的话外音适时响起：“踏板操，流行天下的有氧活动，把体能测试中的台阶练习和健美操的法度组合到一起，在特定的道具――踏板上跟着动感音乐停止活动的一种安康的健身材例。”
视频上的踏板行动垂垂庞大起来，锻练右脚上板，随后左脚踏上的同时，右膝曲起，右名片出，接着窜改腰部，做了个掐腰的行动，然后右脚点地，同时右手再次刺出，收回后，双脚下板，又左脚轻点，双手平伸在身材两侧，伸展开来。