首页 > 重生三十年顶级球星打造商业帝国 > 第9章 速度训练
呼应的练习内容是，冲刺速率：在8.6秒内完成100次50米跑；加快：在3.8秒内完成100次20米跑。两项属性都是足球活动中必不成少的，不管是启动时的加快过人，还是达到最高速率后的风驰电掣。体系要求完成的练习也不简朴，是要求在必然的成绩内完成的练习才算。想想也公道，总不能20秒跑完五十米还能晋升速率吧，不然也分歧逻辑。并且李景明思疑体系给出的练习内容应当是连络他身材环境制定的，以是才要求完成50米跑，不然的话能够是100米测试，毕竟对于六岁的孩子跑100米难度太大。不过8.6米完成五十米和3.8秒完成20米，对于六岁的李景明来讲难度也不小。
这一次，当体系显现跑动间隔20米时，呼应时候是3.9秒，当体系显现跑动间隔50米时，计时停止，显现时候9.4秒。能够算出，李景明从启动到最高速率的时候只比最高速率跑完的时候慢一点点。这就申明体系真的有效。点亮第一个加快技术图标后，第二个加快技术图标呼应的练习内容变成：在3.6秒内完成20米跑。李景明还是没有完成练习。不过李景明决定不再利用技术点，因为在不清楚进级难度的环境下每一个技术点都特别贵重。
“不错，也有股子毅力，是个练体育的料。”，远处的赵海峰看着累得气喘吁吁的李景明说道。他向着李景明走了畴昔。
“尝尝再说吧”李景明心想。因而走向操场边的百米跑道。又一个题目呈现了，如何计时？“我TM也没有表啊，这太难了”，李景明抱怨道。俄然面前的体系界面中又呈现了一个练习帮助服从。练习内容的上方呈现了间隔和时候的显现，这下李景明尽管跑就好了，跑够呼应间隔天然会显现成绩。“这体系还挺人道化”李景明笑道。
“再来！”
团体而言，李景明的身材本质与宿世一样，在同龄浅显人中属于中上标准，但想达到职业足球运动员的标准，还差得远。“那就加点试一试”，李景明想到。用了一个技术点，点亮了第一个加快技术，他的加快属性直接从10变成了14。
在李景明完成第二十次练习后，他真的跑不动了，这期间仅仅完成了一次加快的练习，其他一次都没完成。
起跑、冲刺、撞线。20米成绩3.8秒，50米成绩仍然是9.4秒。加快技术图标下的练习任务变成：在3.8秒内完成100次20米跑，1/100。完成了一次加快练习。
“哦？才大班？你几岁？你家在四周吗？我叫赵海峰，是小学的体育教员”。
李景明并不泄气，他不竭的一次次跑着。他并没重视到，操场边的自行车棚内，一其中年男人正在打量着他。
“只要不下雨，每天早上5点半，田径队的门生就会在操场调集，你穿戴合适活动的衣服和鞋，直接来就行。想插手的话就不能早退”。
“赵教员，再见！”，李景明把本身的热忱表达的淋漓尽致。
起跑、冲刺、撞线。20米成绩3.9秒，50米成绩仍然是9.5秒。这一次没有完成练习，看来不是每一次都能达成练习任务，这有多方面身分，体能也是此中之一。由此能够看出，宿世苏神所说的每次进步一点点，有多难。