而却矿物质的缺失，还会导致血液成分窜改，让肾脏一时没法应急措置，导致身材酸中毒！
低崖，高高跳下，团身翻滚，爬起再跑！
狠恶活动后，体内的矿物质跟着汗水不竭流失，但喝出来的水中却没有充足的矿物质弥补，导致体内的均衡缺失，接着会导致心率变态，乃至会让脱水者心脏骤停！
深沟，手足并用，猛力奔腾！
“咕噜~咕噜~咕噜~”
面前这片青灰页岩带，是陆丰以为最合适开端练习跑酷的园地，固然以人类的目光看，青灰页岩带还是比较平坦的，但是对于一只松鼠，页岩带上充满了碎石，坑洞，凸起和停滞。
“吱――！吱――！吱――！”
而一旦具有勇气，降服惊骇，跑酷便能够说胜利了一大半！
死马权当活马医！
好不轻易，陆丰在奔驰中规复了明智，感受着身材的状况，他立即调回身材，向着温泉的方向进步！
不可！
调和性是跑酷天生的要点，如果天生调和性好，那么练习跑酷将会飞速进步。
“真敬爱！”
昨日里，陆丰已经将第一阶段的力量练习全数完成，颠末思虑，陆丰将第二阶段的练习重点放在调和性上，并挑选了本身以为最熬炼调和性的活动――跑酷！
十成！
四成！五成！六成！
“吱！”
不远处，有过二面之缘的山羊群，正在优哉游哉地啃食着地上的植物，不时低头咬上一口泥土！
再次环绕数百米的青灰页岩带奔驰一圈，陆丰突然上树，开端在山林中树冠层飞奔腾踊起来。
必须顿时弥补矿物质！
山羊并不是常常弥补矿物质，这一声鸣叫也不必然是从矿物质含量丰富的地区传来的，但陆丰这一刻只能抓住这渺若游丝的一丝机遇！
鱼跃，翻滚，猫爬，扭转！
缓慢奔驰中，陆丰逐步进入到某种空灵的境地，目睹即身动，在这一刻，身材和眼睛达成分歧，大脑的思虑服从被身材完成，并立即实施！
“吱～！”
将身材如猫般伸展，拉伸韧带，放松枢纽，舒缓肌肉，陆丰浑身爆出清脆的筋骨交鸣，充分预热身材后，陆丰目光凝集，谛视向火线。
“激烈要求乐乐把松鼠交出来！！！”
第三点的弹跳是跑酷中比较量略微要求低一点的要点，天生弹跳杰出，能够获得更长时候的滞空，超越更长的空间。
本鼠的命都在羊羊你的嗓子里了啊！
【松鼠历】第八十七天，气候阴沉，温度低迷。
脑筋已经倦怠，面前带着一丝恍惚。
我撑！我滚！我跳！我钻！
好渴啊！
陆丰顺着松树的枝干向下，很快便触碰到下方尽是落叶的空中，然后向着不远处草丛火线的青灰页岩带爬去。
奔驰起来吧！身材！
面前恍惚还在逐步重影，陆丰好几次差点跳错树枝，都是在最后关头，借助跑酷的技能才勉强抱住树枝，没有掉下去，而当最后一跳，陆丰从树冠上高高跃下，团身翻滚以后，终究趴伏在一片泥黄色的砂土上。
“吱――，吱――，吱――”