冯小满有点儿蒙圈，不晓得这位锻练的意义究竟是甚么。
吃完饭以后，莉莉娅就迫不及待地想带冯小满去跳舞。她喜好跳舞，这也是阿芙罗拉鲜少的几项不会限定她的活动。雅兰达不得不奉劝莉莉娅：“她们需求歇息，明天我带你们去兜风吧。哈，然后就是完美的假期。”
莉莉娅怜悯地看着被阿芙罗拉峻厉攻讦的雅兰达，奉告冯小满：“别说是一百克了。我们的锻练，连我们身材重了五十克都能看出来。”
雅兰达惊奇地看着这个黑头发黑眼睛的小女孩, 好吧，实在她的个子已经跟本身差未几高了, 不过这还是个又细又软的小女孩。她莫非不会感觉累吗？诚恳说，她本觉得冯小满会挑选歇息一个下午，明天再开端练习的。
第一次到外洋接管体系练习，这么多事情，千头万绪的，庞清不管如何都没有体例跟冯小满一样呼呼大睡。她在宿舍内里接管了记者的采访，她这一次来的目标，除了将先进的练习体例带返国表里，还筹办将她最新的成套行动揭示给阿芙罗拉，但愿这位功劳锻练能够给她一些指导定见。
冯小满惊呆了。阿芙罗拉锻练未免太奇异了。比方说她冯小满，自发得眼睛已经挺毒的了。但是她除了感觉明天的女神更美了以外，不管如何也发明不了那多出的二两肉究竟长在了那里。
一个上午，见地过现场吼怒版的阿芙罗拉的冯小满，练习的时候战战兢兢的。她在奥尔加的指导下，做着无帮忙腿结环转体。这位驯良的老太太帮她略微调剂了一下胳膊的姿式：“如答应以减少对你腰部的毁伤。你的腰非常标致，我不但愿此后没有体例再做出如许柔嫩的姿式。”
可惜的是，她满脸愉悦的笑容在上秤称体重的时候，变成了惊骇的神采。上帝啊！她竟然又超重了一百克。雅兰达诡计趁着办理她们体重的助理锻练不重视，蒙混过关。成果阿芙罗拉过来以后，乃至压根没有问助理锻练她的体重环境，就非常精准地判定出了雅兰达又超重了。
庞清的身子这才放松下来。阿芙罗拉刚才站在她身边，让她不由自主地严峻。她但愿将本身最好的一面揭示给这位传奇锻练看。
冯小满吓得从速闭上了嘴巴。没想到阿芙罗拉并没有生她的气，反而要求她将在喀山站的那套球操揭示给本身看。
冯小满非常担忧：“你的骨头骨折了？”
阿芙罗拉锻练已经呈现在场馆里，正在亲身指导娜塔莉亚练习。让冯小满惊奇的是，她并不是在要求娜塔莉亚标准的行动，而是在指导她做出合适的神采。阿芙罗拉已经年过半百，可当她树模沉浸于爱情中的少女时的模样，却能让人等闲忘记她的春秋与身份。
放好行李以后, 她们并没有歇息调剂时差。莫斯科时候要比海内迟五个小时，此时刚好能够去场馆练习。雅兰达开打趣表示如果她们的飞机晚点一小时的话, 她便能够逃掉一个小时的练习了。
冯小满听了差点儿没晕倒，开打趣，只喝水，并且是像莉莉娅说的那样，连续几天只喝水，她是如何撑下去的。
冯小满跟庞清在宿舍里就换好了活动服。莫斯科气温极低, 但从宿舍到练习馆之间不需求颠末室外, 倒是免得她们再受一次冻了。冯小满看看内里的森森寒意, 自发她还是乖乖地练习馆跟宿舍两点一线比较好。