何翩然觉得本身听错了，“甚么？”
“提早翻开双臂能够帮你找到右腿落冰时的均衡，如许你的空中姿势就会好很多。”袁铮笑了笑，“再试几次找找感受。”
作者有话要说：关于练习这些，一些来自我看讲授视频运动员自传以及一些论坛的技术指导，剩下的都是瞎掰，大师不要参考~不要信赖一个在冰上站都站不稳的人~
她这是发自内心的歌颂。
2a只是个开端，如果目标是天下冠军，那她要面对的应战必定另有无数，第一道坎儿就倒下实在说不畴昔。
当然，她本身也不否定有打动的身分，应战难度和极限是每个运动员都情愿竭尽尽力的寻求，更何况3a已经有优良女选手胜利把握，她何翩然的天赋予才气不比别人差，固然重心有题目，但高度远度另有技术本身是多年打下的根本，不敢说最好，但她绝对有信心。
袁铮看着面带笑容的何翩然惊诧一瞬后，很快笑着说：“哦？你欠谁的？”
明智和热血双管齐下，早晨何翩然空出用饭时候，和袁铮在练功房见面。
“标致！”
这天早晨加练结束，何翩然想了又想，但愿能从他的口中获得更多经历，因而问道：“袁铮，你的阿克谢尔三周这么好都是本身平时堆集的经历吗？”
何翩然站到对角线肇端，助跑，起跳。
何翩然点点头，她记得本身大腿肌肉和瓦伦蒂娜的辨别，特别是外侧。
他眼神当真，没有之前的戏谑，何翩然看着眼里，竟不知不觉开端信赖方才他的说辞，点头应允。两人商定好时候后才分开冰场，各自去持续不通项目标练习。
何翩然一怔，脱口而出，“你也碰到发育关了？”
“本年世锦赛我记得你拿了铜牌。”
两小我一起伸展热身，预热结束，袁铮先为何翩然做树模。
“当然。”何翩然毫不扭捏。
袁铮伸脱手，击掌，紧握。