幸亏她的心机本质绝对不会因为一个签位就等闲遭到影响，练习下来，她独一担忧的就是大腿外侧还是模糊作痛的肌肉。
吵嘴身分都有，何翩然真是无法，从她步入成年组比赛以来，这个签位仿佛有魔力似的盯着她不放。
不等陈锻练开口，何翩然便笑着说：“锻练，我都帮你拿返来。”
记者的发问声音太大，何翩然在一旁都能听得清清楚楚。
现场讲解这时报出何翩然的名字。
夏天冒着被判存周的能够性加上难度，真是充足猖獗！
作者有话要说：初级3-3连跳因为腾跃本身的启事，后一个三周只能是后外点冰3周（3t）或者是路普三周（3l），但前两年国际滑联鼎新对接路普跳的存周要求更严，以是很多人都不再挑选在第一个三周后接loop跳，能够坐下来且不降组的，必然是非常超卓的选手。不过接路普两周的倒是大有人在，只是三周比较严格了。
做过一样事的何翩然清楚，夏天并不是赌徒，她对本身有自傲，更有罢休一搏的气势和决计。
到了早晨自在滑的比赛，体育馆氛围热烈到顶点。这十年来再没有过如此狠恶的女单局面，女单的风头被男单压抑，此次总算扬眉吐气。
或许她们之间早就构成了如许奥妙的干系，何翩然乃至不但愿夏天有任何失误，只要她们两小我双双才气真正分出高低。
“锻练，你没拿到的奖牌多去了，”余悦实在看不下去，笑了出来，“还不得累死你的宝贝门生。”
余锻练前面一脸无法的笑，何翩然偷偷冲她一笑，随后把小奖牌递给陈锻练，他打量玩弄一阵，又欢畅地给何翩然带上，“我还记得年青时候第一次世锦赛短节目滑了第四，不晓得内心有多遗憾，只差那么一点点就能拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到，我也没甚么好遗憾的了。”
分数打出，夏天总成绩位列第三，排在伊维特和瓦伦蒂娜以后，考虑到之前不尽如人意的短节目，她算是完成一个冷傲的逆转。
第二个腾跃，夏天没有效后外点冰三周跳，而是紧接了一个路普三周！
倒不是真的有多疼，只是发力时不免会遭到影响。
夏天缓缓回过甚看着她，俄然暴露一个浅笑，“你也一样。”
陈正歌到后镇静地拍拍何翩然的肩，三小我心照不宣，相视而笑。
此次，夏天抽到了最后一组倒数第二个出场，剩下何翩然熟谙的人几近都在倒数第一组里。
何翩然噗嗤偷偷笑出声摇了点头，瓦伦蒂娜看起来粗枝大叶，可还是很会和记者周旋的嘛。
两边都很热烈，夹在此中无人问津，孤零零的何翩但是显得有点不幸。
3a（8.5）>3lz（6.0）>3f（5.3）>3l（5.1）>3s（4.2）>3t（4,1）
“那是锻练的安排。”
如许的人天生就该是个竞技体育运动员！
而现在，只剩下最后一个出场的选手。
“都听锻练的安排。”
何翩然取出纸巾擦了擦手后背起包，体育馆内格外喧闹，观众潮流一样向外涌去。短节目和自在滑分别的前三名都有小奖牌能够拿，赛后小型颁奖典礼上瓦伦蒂娜拉住何翩然说个不断，一旁的伊维特大抵小奖牌已经多到本身都数不清，并没有瓦伦蒂娜的镇静，只是浅笑着任凭记者批示摆出外型。