“那不就意味着功力无时无刻都在增加？”楚浩有些难以置信的问道。
话刚说完，李灵素长出一口气，让她亲口奉告楚浩放弃体系公布的任务，对于她来讲，也是一个艰巨的挑选，在秦汉帝国中，体系公布的任务，代表着至高无上的光荣和任务，没有人会回绝，即便其有着灭亡的伤害，也从未例外，回绝者常常会视为逃兵，懦夫。
说着，李灵素走起步来，但是模样却有一种说不出的奇特感。
李灵素面色微寒：“架子扎好了今后，接下来运转呼吸运气之法，这便是一个完整的无极桩，如此简朴的东西你都做不到，如何运气转气更是忘个一干二净。”
楚浩无法的挠了挠头，有些不美意义。
“恩，现在体系公布任务，需求你前去救一小我，但是此次任务的伤害程度已经超越你的才气，我建议……我建议你放弃此次任务，并且体系也不会对你做出任何的惩罚。”
李灵素正说着，楚浩俄然听到一声噗通巨响，仿佛一块巨石蓦地砸入水池中，震耳欲聋！
“这有甚么，桩功本就是为了调息理气，壮力固本，如果连这点结果都没有，那还站甚么桩，上面我教你行桩。”
“精从足底生，人老先老腿，由此可见腿功的首要性，而这趟泥步便是首要练腿的。”
“的确如此，天下站桩无数，行桩却就这一种，你说着趟泥步短长不。”
李灵素的声音突然响起，轻柔缥缈，似在楚浩耳边细细低语，又似从九天以外飘零而来，楚浩不由自主的跟着指引一步步的动了起来。
只见李灵素一脚平平抬起，离地不过半寸，大腿小腿绷成一条直线，另一条腿微屈前跪，胯骨微蹲，然后向前平平搓去，瓜代行走，仿佛如履薄冰，上半身含胸拔背，跟着双腿的一动，一起一伏，如同鸭子走路普通。
闻言，楚浩不由自主的咂了咂舌头，练拳有风险，入坑需谨慎。
“如何了？跟刚才的巨响有干系？”楚浩问道。
“这也是为何，一些老拳师六十岁还能打，而那些练泰拳，练硬功的，另有职业拳手，如果不会保养，六十岁恐怕早就变成一滩土了。”
“你现在初学趟泥步，就先从走圆开端，遵循乾，巽，坎，艮，坤，震，离，兑的挨次来走，八步为一圈，记着起步不能拔跟，落步不能亮掌……”