“你教他们的那套练习体例的确很有结果。进步地上练习的比重，加强韧带和发力体例的培养，反倒让他们从小就标准起行动质量。这点我们很多大一些的队员都做不好。”雷萌萌他们每天在一块儿练习的，感受更加深切些。
“你想要甚么奖？”雷萌萌在边上逗他。因为大宝小宝都是跟着姚爱军练，反倒和雷萌萌他们这波队员更熟谙些。
一起用饭的李坤等人深有感到，这还没开赛呢，从江淮省的步队报到开端，路过刺探的，特地拐过来看人的，身后盯着的……真是一波接一波就没停过。
“好！”小丫头很有种接到任务的感受，高傲的挺着小胸脯就蹬蹬蹬的爬上了一米板。站定后还挥了挥手，恐怕大师看不到她。
趁着本身的赛程还没到，姚爱军还将本身插手多次大赛的经历分享给大师，带着大师在新环境里热身，适应场馆等等。
雷萌萌打趣道：“还叫你锻练呢！对自家小门徒这么不上心。”
姚爱军没能赶上和大师一起停止赛前集训，本次代表队的队长重担就落在了吴疆身上，但是吴疆并不像老队长张扬那般活泼的脾气，反倒是比及来了大赛会场姚爱军归队后，步队才像完整合上了一环普通，有了精气神。
“嚇！这谁家的队员。小孩子不错啊！”且不说后边跳成甚么样，这走板看着就舒畅。在大赛园地里的，都不是内行，光这一个走板，就惹得一众参赛锻练员眼红。
小宝他们还没开端上甚么难度，都是根本行动。比赛时乃至不夸大组别，只要能精确的用前后行动入水就行。
而姚爱军，也没有孤负大师的希冀。小一个月没见到人，除了刚见面那会儿的镇静，姚爱军又规复成大师常日印象里阿谁沉稳可靠的模样。
林天贝小朋友晓得本身春秋不敷不能计入比赛名次，本来就对大宝同窗憋着一口气，这会儿大师都看着，反倒让她生出一股争强好胜的心机，憋着主张必然要超凡阐扬。
一步，两步……起跳！小丫头短手短脚的模样，走起板来倒是很有模样，一看就是根基功非常踏实的那种。
“我说老陈啊，真有你的！我说你们江淮也不算是甚么强队，愣是这么十来年就被你带到了这个境地！前两年是陆航，现在又有姚爱军，我看这坐着的俩小不点儿也不浅显是吧？”李坤看着陈康平，那叫一个佩服！
“你都不晓得，现在这两小家伙可不是跟着低龄班上课，卢锻练都让他们跟着我们一起呢！搞得大师压力很大啊！”
普通来讲，跳板项目出成绩最好是在年纪上来点的时候。那样身材发育稳了，体重上来了，压板结果才会好。而姚爱军对这两孩子的教诲，更加侧重的就是肌肉练习和发力练习，用身材的感知踩上跳板弹力的节拍，达到较好的弹跳结果。
有姚爱军压阵，江涵这个带队锻练身上担子就小了很多。只要不出不测，除了少年组以外最重的阿谁甲A组第一是跑不掉的，有了这个打底，全部步队的情感都显得格外放松了一些。
他们这块笑的高兴，可旁的盯着的人群可像是炸了锅！
甚么叫做“江淮省跳水项目奠定人”？他就是！一手拉拔出的步队，还能一茬又一茬的出来好苗子，这就是江淮这位“跳水教父”的本事啊！