“臂力行动”顾名思义，是在跳台上依托手臂力量将本身倒立在跳台的边沿，然后用肩部力量将整小我推出去，完成一系列的空中技术行动。
“王队，他方才做的是203C和5111A，加上规定行动的101B，他就剩一组臂力没做了。”边上的事情职员顺口答到，他一向抱着小本本在察看记录呢！
207.05！这是新一届的天下少儿跳水大赛甲B组5米台的全新记录！出世了！
只见姚爱军此时已经摸干脆的将双手放稳，深吸一口气，将身材渐渐从下蹲变成倒立，再将曲折的双腿向上伸展到完整绷直，面向水池方向稳稳的立在跳台边沿。
固然这是一个1.9难度系数的行动，可跟他之前跳的一样难度系数的203C比起来，在少年组的行动里，有着天差地别的分别。
少儿大赛的臂力行动，能呈现2个10分的满分，已经是对姚爱军行动最大的嘉奖！
天下儿童大赛对第六组的臂力行动是没有技术难度要求的。普通来讲，只要小队员能稳稳将本身倒立好，将一套行动完整做下来，就已经非常不错了。
直至翻开，入水。
紧接着，姚爱军的手臂往下一沉，再猛地推出。全部身材向外弹开，腿部在曲起的同时向外翻滚，双臂顺势抱膝，将身材紧紧抱作一团。
这会儿轮到姚爱军出场。
“这孩子肌肉熬炼的不错。”王大龙点了点头。
姚爱军的最后一跳是第6组的臂力行动。
能走到天下大赛的小队员，都是非常有程度的，但是，能作出623C，还完成的如此标致利落的，只要他――姚爱军！
王冬梅此时也长舒了一口气，想想方才语出不善，也非常不美意义。不过这小子真不费心，谁不晓得臂力行动要放在开端啊！等着转头清算！
姚爱军他又一次缔造了汗青，鄙人午比赛中，裁判员决定临时对他的新技能放开考量，只从现有技术部分评级，而姚爱军的整套行动完成度，无可抉剔！
王冬梅内心尽是冲动和高傲！
不过，这但是个623C啊！
迟缓的让身材从下蹲变成倒立，这份“慢行动”让保持状况的肌群遭到极大的磨练，这里凸显的就是稳。
小选手们一个个走上跳台完成本身的比赛，或许是因为比赛到了最后的一跳，大师体力耗损都有些快。特别是手臂，跳水活动因为入水的干系，手臂及腕部肌肉遭到的水压几近能达到身材重量的20倍。是以，大师普通都会挑选将耗损臂力的第六组行动，放在一开端体力还比较好的时候完成。
“给你你就不看看啊？！”王冬梅内心再急也没有效，只得接着往下看。
又是一个一周半的难度！
秦峰勉强笑了笑：“估计他们锻练有甚么特别安排吧。”
十米跳台，从跳台的角度往水面看，仿佛站在三层楼那么高，加上脚下一汪池水，水光粼粼。平凡人上去站着都会感觉有些眩晕，更不要提在这方寸之间的边沿倒立！
总分55.1的高分，成为全场单个行动的最高分！
卢奇也蒙了，下认识的答道：“他给我的表格如许填的啊。”
这一跳，裁判给出的评分也好不鄙吝。
紧接着，从姚爱军双手分开跳台的那一刹开端，完美的翻转行动，紧紧抱住的身材躯干，行动就仿佛千锤百炼普通的流利。