同时，丹田中的雏形内丹已经无穷趋近于成形内丹，只需求再停止一次练气丹的洗涤，他便能孕育出成形内丹，踏入练气中期，把握暗劲之力。
是凌尘太强？
“完了！”符妙竹面色大变，赶紧伸手停止格挡，极力抵挡着这一股明劲之力。
凌尘面无神采的道：“比斗总有胜负，如如果我没有留手，你现在就不是纯真的摔一跤，而是断手断脚，乃至生息全无了。”
她看向凌尘很久，终究强压不爽的道：“本日一战我输了，我也会遵循赌注商定，不过你也别对劲，今后我必然会打败你的。”
在这期间，凌尘从未操之过急，采光聚炁法对修者的心性要求极高，如果暴躁，会使得呼吸不规律，进而产生憋气征象，导致灵力混乱，呈现耳鸣，眩晕，吐血等症状，严峻者还会走火入魔，面无全非。
在灵力循环第二周时，按吸气五秒，闭气四秒，呼气三秒的节律持续吐纳呼吸，反复全部过程。
此功法对呼吸要求刻薄，频次必须合适细、匀、慢、深、长等五个前提，呼吸的形式是吸、停、呼三个节律，对节律的是非要求为循序渐进，不成急于求成。
“不可，必须得用更大的力量，强行突破他的太极拳。”深呼吸一口，她目露凌厉，体内冬眠的力量刹时躁动。
“这是我电话，我只在白日有空，早晨休想叫我。”
凌尘安闲不迫，面色古井无波，好似没有任何东西能够激起贰心中的波澜。
这一掌好似决计被放慢了速率，慢到就算换做一个腿脚不便的人，也能偶然候躲开。
“糟糕，即使那一击我已经压抑力度，可却没有想到颠末先前的对决，她早已体力透支，硬接下来也不免会受伤！”凌尘神采微变，当即跨步冲向草坪，蹲在符妙竹身边。
“你的根底不稳，需求多加稳定，不然……”
“你这家伙脱手比甚么都狠，一点都不懂的怜香惜玉，若留了手的话，猪都会爬树了。”
灵力于满身涌动时，他不急不躁，不松不驰，循序渐进。
此时，他的满身高低表里，灵力充盈，冲刷着百脉。
说着，他走进山庄，达到顶层，盘膝在地，开端修行。
说着，她拿出便签，写上电话号码，递给凌尘。
两小时畴昔，傍晚悄悄到临，他身影一滞，缓缓展开了眼。
“战役的时候还分神，莫非不晓得如许会败的更快么？”凌尘摇了点头，脚尖在地上轻点几下，明劲之力随掌而出，见缝插针，冲向符妙竹。
此功法名为采光聚炁法，又称武火修行法，是一种通过呼吸停止修行的丹田功法。
此时，他的丹田内灵力活动踏实非常，流速更快，容量更大。
只见她运足劲力，拳法更加凌厉，力量蓦地大盛，生生将凌尘包抄此中。
这一刻，他身上的武者气势比之前更加强大，已然是准练气中期的境地。
过后，灵力循行，除沿任督两脉外，在其他经脉上流走，走完一个大周天。
一时候，千变万化，漫天的拳影同时向凌尘攻来。
时候缓缓流逝，凌尘一向循序渐进的停止修炼，即使途中呈现过不对，但也不是很大，能够弥补。
无形中，符妙竹挥击而来的拳头力量都被他捆为一团，如气球普通渐渐收缩，随即又悄悄消逝。
她踉踉跄跄的爬起，整小我披头披发，模样非常狼狈。
他意守于丹田，让灵力在体内沿任督二脉循环一周，走完一个小周天。