“天活力，地生形，命以气为主，形以血为根。知天者养命，知地者养气。男人禀天道，得阳之气，生肾；女子禀隧道，得阴之气，生血生心。故男人炼气成真而保精，女子炼血成真而保神，阴阳造化，各有异，所行之道，亦各分歧。”
神清玄钮，暎流上清，太素曜景，玉台检名，乘虚步空，上造华庭，云龙幡旗，来奉我形。毕，便服符，又九咽止。
飞灵玉符，服之三年，能乘虚驾晨。其有祕名，不成语人。春分之日，东向服符，微呼八景阴名，祝曰：
美酒玉液丹田会，结得圣胎会上仙。
书中说道：“气者，象之主，而有清浊焉。清者，升腾之元；浊者，生发之基。无浊不能形，无清不能真。得其清者，阳真而虚，故能应物，出死入生，移形化迩，盖气虚灵而致也。若欲炼之，抢先谦虚养气，圆念定神，负气常营，营而自灵，洞应万物，神化乃行，六合之妙无不得之，盖气炼之而灵洞达，其应无方，推运不穷，是谓道也。”
甜美雨露天上降，满口金精玉液前。
过了好久三人在宫殿表里，玉兰带领浪荡一番，赏识此处的美景，看看这里的花鸟虫鱼，玩闹一阵，玉兰才对张玄楚说道：“小弟，我们是不是该筹办明天走了，要去寻觅我们的第一个目标，或许他就在此处不远，不过还得听听你的设法。”
熊猫人铁木道：“我是没有题目，专门卖力你的安然庇护，有甚么事情能够让我效力的，我这个大侠不能不睬。”
莫问阴阳造化大，高低乾坤倒置行。
“这第二层嘛，就是飞翔仙术，能乘虚，能架空，飞翔千万里都不消怕，当然法力要够；与普通的飞翔术，腾云术，御气术，驾景之法都不不异，这完整就是也身化气，气是我、我是气。”
玉兰内心非常高兴，这个男人在嘉奖本身呢，不过又想道：之前的身材欠都雅吗？就说道：“你的意义我之前不标致吗？”
玉兰笑道：“真的吗？你可没有骗我，如果你骗我的话，你就费事了。这个变嘛实在很简朴，把本身的精神窜改状况就得了，说了不过你也不懂，今后再渐渐的学习吧！另有啊，师尊给你神黄历是先让你修炼神通有自保的本领，在这个修炼中渐渐去体味修仙的服从。”
见到熊猫人的头顶上空，一黑一白两园球，来去追逐，越来越快，转动速率引发空间活动，让四周一片的能量产活泼荡，惊醒了还在熟睡的玉兰。倒是另一个房间的张玄楚，还在熟睡当中，仿佛外在事与他无关。
“精者，真也。真者，真元也，阴阳之本，存亡之基也。人能保命在精，坚精者炼气养神之谓也。气固而厚，精以元术而坚；神定而保命，命以气生而久。故真人炼活力，固真精。保命长年。其知者，先养气，气营守精精自固，外以火运则精自坚，气出世气之源，养精成玄胎，惟精不摇气常运，是妙道也。”
熊猫人报告着本身的畴昔，高兴的分享着本身的国度，让张玄楚和玉兰才晓得，不是每一个仙岛上，都满是神仙，而是也有浅显的人，浅显的灵兽和禽鸟。
张玄楚道：“不是，阿谁大姐啊，我的意义是说，你之前很标致，俄然变成没有兽类的身材，感受仿佛少了点甚么一样，不过之前也是非常非常的好，就是很猎奇，你如何变的！并且变得这么都雅！非常非常都雅。”