江不归内心非常烦躁不知不觉的就来到了，朝阳峰下的一片瀑布。看到瀑布江不归直接纵身一跃，跳入瀑布下的小水塘中想让本身复苏复苏。到了瀑布之下，瀑布的落水把江不归一冲。江不归一个趔趄差点就被谁冲倒。这时江不归灵机一动当即想到，当年杨过在山洪激流中练成重剑剑法从而武功大进。重剑剑法也是由外到内的武功，我何不在这瀑布之下练习华山混元功，记得金大神的碧血剑中袁承志就是在瀑布下练成了华山混元功的。江不归想到就做，当即在瀑布下发挥混元掌，发挥完混元掌，又开端发挥混元剑。江不归发明这是平常修炼耗损的两倍以上，只是发挥了一遍内力就耗损殆尽，并且身材各部分都感到很怠倦。江不归当即，跳出瀑布打坐遵循混元功的运功线路，修炼内力并加强精神力量。当江不归答复结束，发明在瀑布下练习了这一次，可也顶的上之前练习十天的修炼结果了。固然今后跟着功力的晋升和身材的加强修炼结果能够有所减弱但绝对比在内里修炼要强的多。江不归决定今后本身就在这里修炼混元功。
就如许，江不归今后以后，除了每天去紫阳轩看宁清远以外的时候，都会在来这里，在瀑布下练习华山混元功。公然结果明显。风清扬晓得后，也悄悄赞叹。江不归公然是天赋，竟然能想到以如许的体例晋升练功的速率。
这时的宁清远神采灰白的盘膝坐在床上，岳不群在前面，双手对着宁清远的背后给其运功疗伤。宁中则在床边站着一脸焦心。江不归微风清扬来了以后也不敢说话，恐怕打搅到岳不群，两人就站在了宁中则身边悄悄的看着。终究在半柱香时候以后，宁清远才渐渐转醒。只是非常衰弱，岳不群也是内力耗尽神采惨白。