这个别例不是他想出来的，而是从实际天下过的一本搏斗漫画《刃牙》中看到的，除了这类体例外，别的诸如在抹油的缸上练步、在海底打拳、在险要的绝壁练习等宿世看过的各种体例叶烨都一一尝试过，并将此中有结果的部分对峙了下来。
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脱掉上衣，叶烨暴露了赤裸的上半身的精干肌肉，这具身表现在已经十二岁了，身高并没有因为这几年的猖獗熬炼而猛窜，现在也不过是一米七罢了。从表面看来，叶烨身上的肌肉并不鼓涨，比起那些健美爱好者的体型来讲显得小儿科，只是线条非常流利罢了。
方才一队古罗马军士打扮的巡查保护与叶烨擦身而过，对他视而不见。
叶烨现在身上的肌肉并不是那种大块大块的，而是一簇簇小肌肉群均匀鼓起，显得身材非常均匀，穿上衣服的话乃至还给人有些薄弱的感受，但这不起眼的身材中却储藏着发作性的强大力量。
别的的一个别例仍然是战役，对技击家来讲，修行技击的目标就是为了战役，是以在对战中就能熬炼出战役所需的纯粹肌肉，毫不会产生没有效处的赘肉。同时在狠恶战役特别是存亡争斗当中，人的精力高度集合，满身的潜能都会变更出来，在这类环境下结果赛过不异时候的纯真熬炼数十倍。当然，光靠这类体例熬炼本身的技击家，常常不是半途灭亡就是残废，能无缺无损成为达人的寥寥无几，并且修炼出来的也是纯粹的杀野生夫而没有摄生的才气，不过有波纹仙道的调度的话倒是不消去在乎这个后遗症。
波纹仙道作为一种修行法门，本质上并非是杀伤性的技术而是更靠近摄生术，在如何更有效力地殛毙方面并没有太大建立，它的核心，向来就只要呼吸法罢了。谢皮利曾经对乔纳森与叶烨说过，不需求去决计熬炼本身的精神，因为只要修行呼吸法本身就会使得精神越来越强大。因为上个天下是投影之身没法感遭到这一点，这一个天下叶烨不竭地修行波纹仙道时才深有体味，每一次呼吸，每一次体内波纹能量的循环都在津润着精神，微乎其微却持续不懈地朝着更加强健更加完美而退化。
因为弗特纳爱好的启事，不但庄园是按城堡扶植，内部分扉、城桥、岗楼等处以是及巡游的保护们也全都是按古罗马军团打扮的，头戴盔冠、手持长戟盾牌，身上大块暴露的位置闪现出结实的肌肉，而不是像浅显的保护那样穿戴玄色西装照顾着枪支。
斜坡的坡度约莫有七十多度，坡上坑坑洼洼到处是岩棱、碎石以及凸刺，不过有些地区却显得比较平整，仿佛被甚么碾压过一样。
叠嶂连绵城墙堡垒古色古香，大理石铺就的空中洁白光滑，大大小小的喷泉到处可见，或是吞吐鲸鱼、或是持瓮女神、或是撒尿小童，惟妙惟肖地喷洒着清泉，每走上两三步就能瞥见各个角落里那些栩栩如生的仕女像、豪杰像或是智者像，再加上爬满全部庄园的嫩绿蔓藤、枝繁叶茂的高大棕榈、缤纷多彩的各色鲜花装点着，仿佛一个夸姣温馨的最初级度假乐土。