这句话固然是有些夸大，但却也反应出了这两门拳法的强大。加上了这两门中国拳法李星在转生之前也曾经学习过，能够说是非常善于，现在天然要拾起来。
为了晋升本身的搏斗才气，李星还从小练习八极拳和披挂掌这两门刚猛的拳法，李星做出如许的挑选正式因为宿世印象最深切的一句话——“八极加披挂，神鬼都惊骇。”
李星修炼的几门工夫多是内门工夫，而只要金钟罩和龙象波若功是以外门为主的工夫，李星修炼的最慢，即便如此李星也将金钟罩修炼到了第七关中三品的境地了。
固然内功后天顶峰的境地是李剑星在转生之前就达到的，但内力的积累和身材的磨炼是没有捷径的，特别是李星本人也是那种沉稳的性子，李星修炼的这些工夫大多是进步较慢的武功，需求二三十年的时候一步一个足迹的一点点打磨才气小成。
从十岁开端，每年黉舍的长假李星都会到美国去接管军事练习，凭着刁悍的身材本质、远超凡人的反应和感知，李星在练习营中一向都保持着第一的位子。
李星从笑傲江湖中弄到了大量的武功秘笈，根基上只要在另有活着上传播的武功，李星当初都弄到了手中，而之以是修炼这几门工夫都是李星是颠末端细心的考虑的。
而比及了第十关，更是达到了天赋的层次，将满身的后天内力转化成天赋真气，到了这类程度，便能够用真气强化身材的首要经脉到各处藐小的经脉，活动至身材的纤细之处，遭到进犯时真气能够遍及满身各个穴道。
功力高深今后乃至能够让罡气离体构成气墙抵抗各种进犯。金钟罩跟着修炼层次的晋升，身材上的罩门数量和大小都会不竭缩小，直到最后达到十二关金身大成的境地，满身高低再无马脚，就连当代的高爆炸弹在身边爆炸也没法伤害到分毫。
凭着本身在浅显人眼中近乎猖獗的修炼加上养父财力上的支撑（修炼武功每天需求大量的药材帮助，还需求上好的炊事补品进补，花消很大），李星这十多年的修炼已经能够和浅显人修炼了两倍的时候比拟，李星现在的境地都已经达到了后天中期的程度。
金钟罩一共分为九品十二关，每关分为上中下各三品，从第一关到第十二关，每关分九品，品级越低工夫越深，前六存眷重外门工夫的修炼，主如果对皮肤、肌肉和骨骼的磨炼，对内力的晋升并未几，内力的首要感化是共同外功的修炼，而从第七关开端就要以修炼内力为主共同强化身材的脏腑、经脉了。
五感小宇宙的修炼让李星本身的五感变得非常灵敏，冥冥中也有一个直觉奉告本身应当如许走下去。
《金钟罩》这门工夫源自少林，少林上千年以来，除了传说中的达摩祖师，底子没有人能够将这个工夫练到美满，而少林建立上千年能够胜利达到第十一关的人也独一三个罢了。
现在的李星固然遵循最合适的体例在修炼小宇宙，但想要燃烧小宇宙，凭他现在的身材强度还是差了一截，在体内的小宇宙没有完整的培养成型之前勉强利用或加快修炼小宇宙都会过分耗损本身的生命力和身材的潜能，给本身的身材带来不成修复性的毁伤，倒霉于今后的生长。
李星却因为早就有了本身完整的思惟，因而平生下来就操纵本身强大的灵魂力量，遵循少林的《易筋经》和《洗髓经》两大神功的法门将天赋之气锁在体内，大大的减缓了天赋之气的流失速率，比及了五岁静脉成型的时候就表里连络开端修练武功。