“如此，我也该进阶练筋境地了。”
王宣摇点头：“我的工夫很粗浅。”短长一词，哪怕天赋妙手也不敢说。
她一身红色寝衣，上面印着敬爱的兔子，只是傻乎乎的挥手叫唤：“驾，角儿跑快点。”
苏小薇没有因为本身可巧占到便宜而高兴，反而感觉本身不该该这么做。
初中时掌控行动的势，高中把握其意，大学将三十六个特定姿式连起来，转化成动式，那便算学完了。
“修炼十天半个月，通过混元桩我就能达到练肉境地顶峰，但我不需求等。”
“你申请的质料上，写的是练筋境地，但助教的最低标准是练皮境地，以是你没有通过。”
“王叔叔的茶和饭菜必然很贵，小薇之前不晓得吃了没干系，可今后不能吃了，因为真的真的很贵的。”
“分歧要求，以是回绝了，如何，你对武馆的端方有定见？”
但是，她真的睡不着啊。
到现在为止，陈青牛大师兄都没有醒来，几位长老仍旧在病院伴随，明显环境不容悲观。
十一点时倦怠的她发明以后，倒是不敢信赖，固然小仙女我很短长，可也不成能一下子冲破两个层次啊。
申请助教一事，已经十拿九稳了。
王宣要说本身是练皮境地，谁可否定？
固然阿姨年薪二十万，那些初级食材一样不是常能买的。
一个粉色系的练功房里，她开端练习三十六式，三十六个特定行动她学到了第三十二个，小学毕业前学完就算极其优良。
“唉，我应当吃的未几吧？”苏小薇在镜子前看了看本身的樱桃小嘴，又瞧了瞧小肚皮，仿佛，应当，仿佛没吃多少吧？
如同亲身拉弓搭箭，摆出架式熬炼了六七天，身材熬炼以后筋肉获得拉伸，随即浑身酸痛，而歇息了一天又差未几好了。
精力实足的她无法，只能起床，王叔叔都说了要多加熬炼，不然就会变胖。
但这时候，恰好派上了用处。
苏小薇一边练习一边回味，王叔叔明天的饭菜可真是格外甘旨，她很少很少吃过，哪怕雨真阿姨厨艺很好，也做不出那种味道。
饭后，王宣走入练功房，利用一个单位的源点加快混元桩以后，腹中的食品就消化了个洁净。
……
“拉弓法入门（可加快）”。
他一身硬功金钟罩，将皮膜练到了必然程度，棍棒不能伤，练皮境地修士能做到的，他也能做到。
不知不觉中，三十六式的第三十3、三十四个行动，都在明天非常顺畅的完成了。
一个小时后，接连喝下百草华液的王宣，直接耗损了十五个单位的源点，将拉弓法晋升到了小成初期。
这些体例中，拉弓法的支出与回报比是最高的，大部分人练筋都是通过这类体例。
“别闹，我玩儿游戏呢。”
清算清算，王宣一天下来耗损了三十五点源力值，百草华液也只剩下七瓶，但他已经进入了练筋境地。
可才进武馆，他就听到了一个令人震惊的动静，陈青牛大师兄明天身受重伤，整小我昏倒不醒，终究被抬进了病院！
开弓之时，身材的筋肉都被变更，有特定的姿式，共同呼应的呼吸吐纳，以及运气体例，便能达到强筋的结果。
前人崇尚拉弓法，君子六艺中的射，是熬炼筋骨的首要体例，武馆中也有传授。
加快！