首页 > 从封神开始的诸天之旅 > 第32章 气血交感 内外兼修（求收藏）
而内功修炼，是打坐炼气，需求静下心来不竭的运转心法。耗损的是心力和精力量力。
如要练到大成，起码需求二十年苦功。
“我这是，修炼入门了？”
“内力加强以后，竟然能帮忙我把握满身力量，参悟刚柔并济的境地……还真是让人意想不到！”
一个劲装男人擦了一把汗，上前说道。
内力颠末之处，身材的筋骨也获得了一丝温养。
谭有道对此没有任何心机承担。
如果说风元之前的身材，就像是刚出炉的精钢，炽热刚硬，阳刚非常。
在风元修炼的第三日，胡柳生传来动静，恶虎沟的二寨主谭有道已经到了山外，再过不久，就能达到盗窟……
在安息的时候，这些山贼精力一松，就开端抱怨起来。他们都是绿林道上的盗寇，杀人越货，淫辱良家的事情可没少做。
想要踏入浑天玄功第三重，需求把力量修炼到刚柔并济的境地，贯穿了柔力以后，才气开启淬炼五脏六腑的修炼！
想到这里，风元对练成阴阳气功更加的等候。
身材的精气越足，转化为内力的速率就越快。
夏季炎炎，天空万里无云。
凡人修炼，每天最多运转三个大周天，然后心力就会耗损大半，再强行修炼下去，很轻易因为精力意念不敷而导致走火入魔。
实在，谭有道已经从胡柳生派去的探子口中，晓得了恶虎沟产生的事情。
眼下沙天广已死，恶虎沟如果没有一流妙手坐镇，前程堪忧。
“是啊，我们刚比及肥羊上门，还没来得及脱手，这么返来也太可惜了！”
风元手中另有二十多枚茯苓首乌丸，有灵药的帮忙，短时候内练到第二重有十成的掌控，就算是第三重也有能够达到。
内功和外功分歧。
在练成第一重以后，风元能感到到，丹田内的内力就像是一条小溪，在周身经脉中潺潺活动。
他的精力量力比凡人强大，并且在练成浑天玄功第二重以后，身躯气血也澎湃充盈，现在略微运转心法，气血微动，丹田顿时涌出一股暖流。
“二当家，我们还是歇歇吧！这鬼气候实在是太热了！”
只见他腰间挂着一柄长剑，边幅虽不出众，但自有一股气度。和身边的十几个山贼有极大的辨别。
他的身材气血非常的充盈，精气畅旺，并且精力量力强大，很轻易就能达到秘笈上记录的埋头澄念的状况。
他下认识的催动暖流，遵循第一重心法运转周天，运转过后，这股暖流就化成了一丝精纯的内力，占有在丹田。
现在有了内力的温养，则是把刚出炉的精钢渐渐的降温，刚硬的力量稳定，韧性却变得更强。