首页 > 聪明女人情绪操控术 > 工作中常需寻找心理代偿
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赵燕在一个研讨所事情，她为人朴重，事情勤奋，成了所里的能人标兵。但是很多年畴昔了，她却一向也没有如愿评上工程师职称。她感到很不平气，但是又没有体例，因而逐步变得郁郁寡欢，偶然还因为一点小事和同事发脾气。
3.指导代偿法。利用说话技能、窜改个别的思惟方向，指导个别从得志的局势中摆脱出来，摆脱的体例，就是想本身所经历的、感遭到的值得光荣的事，这就是指导代偿法。比如，家庭的调和、奇迹上的胜利、经济上的宽松，等等，以此冲散或代替心中的烦恼。