“接下来，以腰部为轴，挺直前身，渐渐前倾，直至额头贴于床面。”还没等李阳适应这股酸胀，李正已经开端教他第二个行动。
“在你****正中，就是膻中穴。”李正没好气地说道，仿佛要让他解释这个初级的题目，非常欺侮了他的身份。
“下一个行动……”
“头挺直，别往下垂！”
“我感到浑身都充满了力量！现在一口气冲五个百米都不是题目！”李阳镇静地一边说着，一边挥了几下拳头，踢了两腿，那种畅快之感，真是难以言表！
“我应当晓得吗？我又不是中医。”李阳没好气地答复道。
“双腿盘坐，左脚下右脚上，脚心向天，上身挺直，眼观鼻鼻观心，意守丹田，双掌合于胸前膻中穴处。”李正一句句指导着。
“你连膻中穴都不晓得？”听了李阳的题目，李正一副“你很痴人”的口气反问了一句。
“膻中穴在哪儿？”李阳直接问道。
“可这些，不是知识吗？”李正迷惑地嘀咕道。在他的阿谁朝代，穴位知识的提高面是相称宽的，就是贩子百姓，平常也能认出人身上的十几个大穴。他那里晓得，在当代社会，这些东西早已经将近绝迹了，早就无人学习了。
“下一个行动，低头含胸，向前卷起！”
“好好，我晓得了，不过这穴位甚么的，我是真的不太懂，您老还是说得细心一点好。”李阳叹了口气说道。
“腰不准塌！大椎要用力！”
“行动要均匀，你做得太快了，想偷懒吗？不想练就说话！”
晓得要来真格的了，李阳也收起了常日里的打趣，按着李正的叮咛，走到了劈面的行军床上坐下。
如果说一开端的行动，李阳还能够勉强忍耐的话，这第二个行动就有些痛苦了。按着李正的要求，李阳保持着这个别扭的姿式，开端渐渐地向前探着上身。才到了一半的处所，他就感到本身后背的肌肉，像扯破一样痛苦！
仿佛过了一个世纪般冗长，当李阳的额头，终究打仗到身前的硬纸板时，从他额头滴下来的汗水，已经将前面的硬纸板完整湿透了！
一股充分的力量，奔腾在李阳的周身四肢，让他有一种想要引声长啸的打动！
“双掌合什上行，沿玉堂、紫宫、华盖……”李正的嘴里，又开端源源不竭地蹦出一个个穴位术语，晓得李阳这家伙对穴道一窍不通，每说一个穴道，还得费一番口舌解释。故意多怒斥这小子几句，可现在是行功的关头时候，李正也不敢托大。万一这小子走火入魔嗝了，本身岂不是也要跟着一起垮台？
现在的李正，一改之前和李阳辩论的玩世不恭，变得非常峻厉起来，李阳做的每一个行动，哪怕有一点点的分歧格，都会招来他最峻厉的呵叱！
“好了，小子，这就是起式的十组行动，固然你做得马草率虎，不过也算勉强过关了。现在你起来活动一下，一会儿到内里练球吧。我会持续指导你迷踪鬼步最根基的行动！”李正懒洋洋地说道，仿佛对李阳方才做的一套行动，极是不满。
“恩，还能够，就是脏了点，乱了点，不过也无所谓。”李正大大咧咧的说道，明显这老货常日里也不是甚么讲究人。
……
“别焦急，调剂呼吸，意守丹田……”仿佛是发觉出了李阳现在的状况，李正漫不经心肠抛出了一段口决。