须知创出《九阴真经》的黄裳本是一个读书人，时价中年才自悟奇功绝学，但起步甚晚，遵循平常武功事理来讲，筋骨定型，经脉固化，难有成绩，但他还是练成了一身惊世骇俗的工夫，乃至延年益寿，长命百岁，有传闻说他厥后破裂虚空，白日飞升了。
沈明镜双眉一挑，朱聪盗窃伎俩非常高超，可谓一绝，小打小闹的盗窃自未几说，比如从梅超风身上偷到了纹有九阴真经下卷的人皮，临死之际在杨康身上偷到小玉鞋以及留下一个纸团，伎俩快得连欧阳锋这等一代宗师也未能发觉。
想来丘处机即便有让他摸索郭靖，也教他这么做，丘处机脾气不大好，倒是个铁骨铮铮的男人，跟尹志平这般虚假作态截然分歧。
全至心法是全真教的根本心法，全真剑法是根本剑法，伏魔杖法是柯镇恶的成名武功，分筋错骨手则是朱聪为了对于梅超风的铜皮铁骨和九阴白骨爪所创，独树一帜，南山刀法例是“南山樵子”南希仁的单刀刀法。
随后，尹志平递上了丘处机的手札，提及杨康以及烟雨楼商定一事。
对于尹志平这小我，沈明镜就像大部分的武侠迷一样，有好感才有鬼了！
他仿佛有些果断了。
是以沈明镜传授他们上乘心法，号称犹在全至心法之上，也使得七人非常心动，终究高欢畅兴的接管了沈明镜的美意。
沈明镜摆了摆手，假装不悦道：“大师都是好兄弟，何必在乎你我？我这门工夫乃是道家一脉，中正平和，包含至理，应当跟你们的内功心法也不相冲，即便年纪大了，也能脱胎换骨，乃至延年益寿。”
“实在你们七人也修炼一番我这易筋锻骨篇，便晓得短长了。”
接下来江南七怪也没表情和沈明镜话旧了，只想一门心机教郭靖用心习武。
实在上了年龄以后，尹志平的道家工夫有成，修身养性，也不至于这般小人作态，只是他年纪另有，就像是年青期间的丘处机争强好胜一样，上了年龄，一小我才会有所窜改，特别他们这类修炼上乘道家心法的削发人。
女子修炼能包管纯阴不失，永为处子之身，至于男人修炼，只是自宫的话，顶多是不男不女，但勤修不辍，三年龄后，便可凭着《风雪玄女经》从男人变成女人。（详见本书第九十二章）
“实在你们不必担忧，我传授靖儿的武功远胜杨康所学，别说另有两年，纵使只要半年工夫，也能教靖儿脱胎换骨。”沈明镜非常自傲，特别在向七怪扣问过丘处机的武功后。