这就是典范的心宽体壮，吃得饱，睡得足，无忧无虑，体格想要不结实都难。
可惜它吃得太欢乐，没留意到一只长有巨螯的怪虫，已经偷偷靠近。
到了现在，于山也不敢让第五刀修炼定境了，而是让他直接观想，胡思乱想，只要不睡觉就好，只要不睡着了，精力力如何也能够加强一些，固然迟缓，进步就好。
他修炼观设法也有一段光阴子了，现在于山修炼的是五转玄功，比拟观安闲菩萨心经，五转玄功有点玄幻，以是于山没有让其别人修炼，而是他本身摸索着修炼起来。
当然，莳植范围的扩大，也让药材的数量增加了很多，以是，全部莳植过程还是非常冗长的。
于山呆呆地坐在那边，健忘了统统的统统，沉浸在了这类不凡而美好的感受体验当中。
于山首要莳植的还是苦菜，莳植苦菜，也是没体例的事情，现在山谷当中的六小我，都是年青男人，男人熬炼身材，气血畅旺了，天然就带着心火过旺。
于山晓得本身的感受正不断的加强，特别是对伤害的预知，于山是越来越敏感，但他向来没有想到，一条蜈蚣的呈现，也会引发他身材的本能反应。
这是一种非常奇妙体验，难以完整描述这类全面超出人类视觉的体验，那些画面，是那样的清楚，细致，完整。
现在于山修炼的日子也不短了，天然也有了点心得。也是有了钱小豪和第五刀的存在。让于山感悟到的东西更多。
苦养心，苦菜最大的特性就是养心，当然，苦菜的好处另有很多。其嫩茎叶含有丰富的胡萝卜素、VB2和VC，可供食用。
苦菜嫩茎叶可生食，也可用沸水烫一下。再换净水浸泡，撤除苦味，然后凉拌或炒食。
别的。还含有甘露醇、蒲公英甾醇、蜡醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。
观想五步法，也就是定境、观心、止念、检验、观想，细分下来，就是这么五个步调，定境最简朴，实在就是入定。
就当于山方才入定，还没有停止任何观想的时候，他俄然感遭到一种非常，就仿佛是碰到伤害时的感受。